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オイルスプレーを使い始めました。【買ってよかったキッチングッズ】

  • TB aimi

2025.12.16

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こんにちは。

TB aimiです♩

先日、妹にすすめられてオイルスプレーを購入しました。
台所用品は長く使うことが多いので、買い物には少し慎重になるタイプなのですが、実際に使ってみたら、とても便利だったのでご紹介させてください。

Rozally オイルスプレー

オイルスプレー

レバーをプッシュすると、ノズルから油がミスト状に噴霧されます。

スプレーするだけで油が自然とフライパン全体に広がるので、とても快適です。

我が家は米油を入れて使っていますが、オリーブオイルやごま油、醤油、お酢など入れることができます。

健康にも◎

スプレー式だと油のかけすぎを防げるため、ヘルシーに調理できる点も魅力です。

参考までに、油のカロリーを比べてみると…

  • サラダ油 大さじ1:約126kcal
  • オイルスプレー(10プッシュ):約12kcal

同じ「油を使う」という調理でも、これだけ差が出ます。

ダイエット中の方や健康を意識する方におすすめしたいです!

卵焼きが驚くほどラクに

オイルスプレー

特に、効果を実感したのが卵焼きを作るときです。
キッチンペーパーで油を塗る作業って地味に面倒…。フライパンにまんべんなく薄く油が広がるので、焦げつきにくく、焼きムラも出にくいです!!
仕上がりもきれいで、簡単に卵焼きが完成します。



もっと早く買えばよかった〜!

オイルスプレー ボトル

オイルスプレーを使い始めてから、毎日のお料理がちょっと楽になり、とっても快適!もっと早く購入すればよかった〜。

オイルスプレーおすすめです♩

TB - aimi

パート / 千葉県 / LEE100人隊トップブロガー

38歳/夫・娘(8歳)/手づくり部・料理部・美容部/美容が好きで、日々いろいろなアイテムを試している元エステティシャンです。「心を豊かに過ごす」をテーマに、季節の移ろいを感じながら日々を楽しんでいます。子育ての合間のほっと一息時間や、美味しいもの、美容・ファッション、旅先での出会いや思い出など、日々の中で感じた“ちょっといいな”を綴っていけたらと思います。イエベ春。骨格ナチュラル。身長162cm。

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