先日、佐久平ハーフマラソンのファミリーの部を娘と一緒に走ってきました。
020やまやんです。

ハーフ、5km、1マイル(小中学生・ファミリー)の部門があります。雄大な浅間山、蓼科山、八ヶ岳などに囲まれ、黄金色の田んぼに千曲川、秋を感じる風光明媚な佐久平を走ることができるマラソン大会となっております。
スタート・ゴール地点はJR佐久平駅前のエリアで高速道路のインターも近いのでアクセス抜群!ご興味のある方、ぜひ来年のエントリーをお待ちしております。

子どもの爪噛みどうしたらいい?

現在発売中LEE11月号2025内で見つけまして。現在絶賛お悩み中案件につき、即購入に至りました。
はない かなこさんの【バイバイ!噛み爪】ピンクでキラキラした表紙がなんともかわいらしい1冊。
始まりは昨年冬くらい?卒入学など環境が変わる事への気持ちの変化もあったのかな?なんて思います。しかしながら現在は無意識(手持ち無沙汰)のうちに…ということが多く、クセになっている様子。明らかに噛んでいるのに「噛んでないよ~」というくらい(^-^;
少し前にはバイ菌が入り病院へ行くことも経験。(なのに懲りず…)それ以外にも爪育、歯並びなどいろんな面に影響する爪噛みをなんとしてもやめさせたい!
ネットなどであれこれ調べ、手持ち無沙汰の時はモミモミしながらストレス発散できる道具(手触りがとても気持ちいい❤)を買ったり、ガム噛んだり。私の家でできることは尽くしたつもりでしたが、ある程度本人にも意識してもらわないと…と、いうところも多々ありますが。
こちらの著書では、事例からケアの仕方、爪のあれこれ、いろんな事が網羅されています。本として目の前に置くことで、一緒に読んだり本人にも自覚してもらいやすくなるかなと。
初めてのネイルオイル

今まで手や爪のマッサージに手元にある香りの良いハンド&ネイルのハンドクリームを使っていましたが、ここはやはりネイル専門のオイルを購入しよう!と、探しました。
調べると価格はもちろん、筆タイプになっているモノ、ペンタイプのモノ、いろんな種類があるようで…。
CANMAKEから販売されている【ボタニカルネイルオイル】は手に取りやすい価格。さらに天然由来のオイルというのも気になりました。
使い心地は?
チューブタイプの本品はコンパクトサイズ。持ち運びも便利そうです。出し口が細くなっていて、私のような初心者さんでも適量ちょんと出せます。

本当にごくわずか、ほーーーんのり精油の香りがしますが、クンクン嗅がないと分からない程度です。
塗ってしっとりはしますが、すぐにサラッとした感覚になるので、仕事の合間など活動している最中に使っても、作業の妨げにはならなそうです。

*
手がキレイな女性って素敵だなって思うし、昔働いていたころはよくお客さんの手をついつい見てしまってました(^-^;
現在は自分もいいお年頃になり、手に年齢って出やすいなと思うことも増え、きちんとケアしないといけないなぁと感じています。
なので良いスキンシップの時間と考え、娘の爪育と一緒にかわいい手のレディーを目指したいと思います。
Merci~♪
020 やまやん

ちなみに手持ち無沙汰防止に購入したのがこの2つ。ストレス発散やリハビリなどで使えるようです。
硬さや弾力に違いはありますが、どちらも基本的にはもちっとしていて握り心地がよい。
やまやん
主婦 / 長野県 /
35歳/夫・娘(6歳)・息子(3歳)/料理部/生活の中に季節感を感じられて、穏やかで丁寧な暮らしをしたいと日々思っています。カメラ、旅行、ドライブ、神社仏閣・城巡り、音楽、スポーツにおいしいモノ。たくさんの方と自分の好き(理想とかけ離れた子育ての日々など)を共有したり、興味を持ってもらえたら嬉しいです。3年目もよろしくお願いします。身長157cm。
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やまやん