【40代ゆらぎ世代】エクエル、はじめました

みなさんこんにちは、ちゅーこです。
気温もようやく下がってきて、昨日は今年買ったニットに初めて袖を通しました❤︎
季節の変わり目、寒暖差も激しいので体調に気をつけて過ごしたいところです。

日本人女性の二人に一人は生成できていない、エクオールの話

みなさんは「エクエル」って聞いたことがありますか？！わたしは、行きつけの美容師さんの美容・健康情報を信頼していて、行くと最近のおすすめを教えてもらうのですが、そこで知ったのが大塚製薬の「エクエル」でした。

よく、大豆製品は身体に良い！と聞きますが、大豆に含まれる大豆イソフラボンは、ゆらぎ世代の女性の健康と美をサポートする成分とされているそう。なんとなくその意識があったので、日頃から積極的に大豆製品を食べていました。ところがきちんと調べてみると…その「大豆イソフラボン」を摂ってもその恩恵が受けられる人と、そうでない人がいることが明らかになっているそうで、驚愕した次第です！

さまざまな研究の結果、大豆イソフラボン由来の「エクオール」成分こそが女性をサポートする成分であることが分かっているそうなんですが、日本人女性の2人に1人は大豆イソフラボンをいくら摂取しても腸内細菌を持っていなければ「エクオール」が作られないという事実。
美容師さんにお勧めされて飲み始めたいと思っていたので、検査キット付きの3ヶ月定期便を購入して、検査からスタートしました。

いざ「ソイチェック」！結果は・・・

注文から数日後、検査キットとエクエル通常サイズ（112粒入り）が届きました。検査といっても尿検査を郵送にて提出する簡単な仕組み。

提出して10日間くらいで検査結果がメールで届きました。

結果は…

ガーン！！！私は自らの力ではエクオール産生菌が生成できない体質だったことが判明。ショックではありますが、むしろこのタイミングできちんと知れてよかった！と、気合を入れ直してエクエル生活をスタートさせました。

心身ともに健康的な50歳を見据えて毎日４粒飲んでいます！

エクエルは、大豆胚芽を乳酸菌で発酵させたままの「エクオール素材」を使用することで、大豆胚芽の栄養成分を丸ごと摂取することができます。

サプリメントは継続することが何よりも大切。仕舞い込んでしまうと、すぐに忘れてしまうので、キッチンの目に付くところにおいて毎朝飲むようにしています。

ひと粒はかなり大きめなので、飲みづらい人用にプチサイズの販売も。

書き終わって読み返したら、なんだかとってもPRっぽいクリップになってしまいましたが（笑）誰からもどこからも頼まれていない一個人の感想です。気になっている方は、これを機にソイチェックから始めるのをオススメします。

飲み始めて1週間ほどなので顕著な変化は見受けられませんが、早いうちから継続して摂り続けることで、女性特有のゆらぎの波をなるべく小さくおさえて穏やかにしたいもの。心身共に健康で過ごしたいなと思っています。

では、また❤︎