【2026年手帳】「私らしさ手帳」を買いました！【週間バーチカル】

こんにちは。073しえです。

7月頃から手帳熱が出て来年の手帳を物色してたのですが、ブラウニー手帳と迷った結果、「私らしさ手帳」にしました。

決め手は、

・週間バーチカル

・モチベーションをアップしてくれる仕組みがある

です。

では、早速見ていきましょう。

汚れがつきにくいエンボス加工

実は2024年も私らしさ手帳を買っていたんですが、2024年版はツルッとしたパールが買った表紙でした。

2026年版はエンボス加工で傷や汚れが目立ちにくくなっています。

私が2025年版を私らしさ手帳にしなかったのは、リビングのカレンダーに家族の予定を書いて、自分の予定はGoogle Keepで管理するようになったから。

2026年はGoogle Keepでスケジュール管理しつつ、この手帳はモチベーションアップのツールとして使っていこうと思います。

モチベーションアップのツール

このように手帳の最初の方に、簡単な使い方が載っています。

なりたい自分リストと理想の自分サークルを埋めることで、自分自身を振り返り、どういう自分になりたいのだろうということを整理できます。忙しく日々を過ごしていたら、こういう時間を持つことって難しいですよね。

これから年末に向けて、年明けの準備をしつつ、来年をどうするかまとめていくのは、1年の締めくくりにいい作業ではないでしょうか。

各ページの説明が載っているガイドブックも付いてきます。

どんなページがあるの？

なりたい自分リストは100項目書けます。

一気に書こうとすると難しく、ちょっとずつ思いついたときにスマホにメモしました。

家族で出かけたい場所とかも思い浮かぶので、家族との話題になったりも。

理想の自分サークルも書くのに結構時間がかかります。

上でリストアップしたなりたい自分リストをChatGPTに項目ごとに分類してもらい、そこから自分でビジョン・目標を考えたり、ChatGPTにビジョン・目標を考えてもらったりしました。

叶えるアクションも自分で思いつかないものはChatGPTにたたき台を出してもらいました。

やらないことリストってなかなか書き出すの難しいですよね。

なりたい自分リストもやらないことリストもChatGPTにいくつか候補を出してもらって、自分自身に当てはまるものを書いていったら楽でした。

ライフプランは区切りがいくつかあるので、自分のことをカテゴリに分けて書いてもいいし、（プライベート、仕事とか）家族ごとに書いてもよさそうです。

ガントチャート ページもあるので、勉強の進捗管理だったり、体重管理、日々のやることチェックリストとしても使えます。

スケジュール管理のための機能もしっかり。

2026年と2027年のカレンダー

2026年と2027年の年間スケジュール

マンスリースケジュール

週間バーチカルには、叶えるアクションを書く欄があります。

24時間バーチカルで、4時始まりなので、朝活も記入できます。

方眼ノートもあるので、メモもたっぷり書けます。

最後に

この手帳を使って、漫然と日々を送っていた生活から脱却し、目的意識を持って生きていきたいですね。

続けられるといいなぁ。

最後までお読みいただきありがとうございました。