ケロッグ「素材まるごとグラノラ 脂質70％オフ 華やぐフルーティショコラ」を朝食の選択肢にプラス♩

こんにちは、069おなつです。

朝食はパン派ですか？それともごはん派ですか？

私は子ども達が好きなこともあり、パンに目玉焼きや野菜を食べることが多いです。

それでも毎朝パンは飽きるし、ダイエット期間はパンの脂質も気になるところ。

そんな時、ケロッグさんの「素材まるごろグラノラ 脂質70％オフ 華やぐフルーティショコラ」をお試しさせていただきました◎

朝食の選択肢にグラノラいいかも！と思ったので、ぜひご一読くださいませ♩

食べ応えのあるザクザク食感が楽しい

まずは、素材まるごとグラノラ 脂質70％を開封！

中を覗くと何やらフルーツの鮮やかな色が見えるぞ…？

素材まるごとグラノラ 脂質70％オフ 華やぐフルーティショコラには、全粒大麦と小さめのフレークが入っており、フレークが口の中でザクザク。

この小さなパフがサクッと美味しいんです～！

たまに感じるフリーズドライいちご、パッションフルーツ、ココナッツがアクセントになっています。

個人的には時折感じるパッションフルーツの酸味が爽やかでお気に入り。スプーンを口に運ぶたび、次は何が入っているかな？とワクワクします。

グラノラって単調な味だと食べ進めるうちに飽きてきちゃうのですが、さすがホテルニューオータニ総料理長監修！チョコ味と酸味の絶妙なバランスで、飽きずにたくさん食べられます。

脂質オフ*で目指せ！無理なくダイエット

20代の頃は食べなきゃ痩せていましたが、今はもう食べなくても痩せない！！（泣）

しかも無理な食事制限をすると、肌が荒れたり体力が落ちたり心がすさんだり……。

家事・育児・仕事と日々忙しい体力勝負の母には、無理なダイエットはハードル高し。

そんな私たちLEE世代こそ、毎日の積み重ねで無理せず健康を目指せる食事を意識したい！

例えば、素材まるごとグラノラ 脂質70％のパッケージ裏に載っていたこちら。

一般的なパンの朝食を、素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 華やぐフルーティショコラ＋豆乳200gに替えるだけで、栄養バランス満点だそう。

脂質70％オフ*もできて栄養バランスもアップするって嬉しい～♩

これならいつもの朝食に、素材まるごとグラノラ 脂質70%オフを用意するだけでいいし、すぐに取り入れられそうですよね。

ひとり昼食やおやつにもぴったり

ちなみに今回紹介した素材まるごとグラノラ 脂質70％オフはショコラ味。

ダイエット中に甘いものを欲したとき、チョコレートの代わりに置き換えても満足できます♩

（ダイエット中に限ってチョコレートの味を欲する時ってあるよね～）

私は在宅勤務をしているので、昼食は冷凍ごはんや麺を茹でて終わりなときも多々。

自分のためにキッチンに立ちたくない日は、素材まるごとグラノラ 脂質70％オフでさくっとランチもありですね！

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もちろん家族みんなで食べられます。特に子どもは朝からチョコレート味を食べられて大喜び♩

朝ごはんの選択肢がひとつ増えたのも嬉しい！

ぜひお試ししてみてくださいね。

069　おなつ

*ケロッグ 素材まるごとグラノラ 朝摘みいちごとの比較