LEE web 【PMSについて】母娘でホンネで語りました。

多くの女性が悩むPMS。

私たち親子もその1人です。生理前になると、こころと身体に揺らぎを感じてなんだかもやもやもや。。。

そんな私たちの声をお伝えしたく、先日大塚製薬さんのとのPMS啓蒙のタイアップの撮影に初めて参加させていただきました。

その様子はこちら。イラストには夫まで登場させていただきました笑

こちらにも記述してありますように、わたしと娘はPMSが重たいほうだと思います。

わたしはむくみや、朝起きてからダル重な症状が日々続きます。身体が重いと心まで重くなります。

一方娘は、肌荒れや過食気味だったり睡魔に襲われたり、、と。親子でもいろいろPMS症状が違います。

さらに。わたしの世代になると、更年期症状なのかPMSなのか分からない症状でもやもやとイライラが募ります。

そうこうしていると生理がきて、ああ、あのイライラはPMSだったんだと気づくこともしばしば。

わたしのように後から気づく方って意外と多いのでは・・・

そんな方は大塚製薬さんからいただいた、こちらのPMSチェックシートがおすすめです。とても分かりやすく、自分の今の心と身体を見つめ直すよいきっかけにもなりました。

ネットでもチェックできます。⇒https://www.otsuka.co.jp/pms-lab/check

私たち親子はお互いがつらい時、日々の会話でも共有しています。とっても頼りになる存在。

お互いの症状が違うので、娘がどんな気持ちで過ごしていたかを知れたり、また娘世代の情報や考えを改めて知れるよい機会でした。　　

それにしても。今回、LEE100人隊になってから初の取材でした。しかも親子で！

飛行機の中では娘と擦り合わせをしたり、きちんと受け答えできるかな、と心配症の母(わたし)をよそに、娘が目の前でいろいろと話している姿は頼もしくって。エピソードもたっぷり盛り込んでくれました。

撮影もスタート時はわたしたち、ガチガチでした笑

そんなガチガチ親子にみなさん優しい言葉を投げかけてくださって、いろんな表情を引き出して下さいました。

取材後はすっかり緊張も和らぎ、みなさんと美味しい時間を堪能♩

彩りも栄養もたっぷり。美菜屋さんのお弁当

LEE編集部の神野さんがオーダーしてくださった美菜屋さんのお弁当。

神野さん、ありがとうございますっ。

なんと10種類もおかずが入っているんです。どれも美味しかった～。特にビーツのポテサラは初めて。見た目からも元気をもらえます。

日々、娘のお弁当を作っているのでプロの方が作るお弁当はとても参考になりました。

他にもたくさんの美味しいお菓子をいただきながら楽しいおしゃべりな時間。神野さんをはじめ、大塚製薬の方やライターさんやカメラマンさん、クライアントさんたちはとても優しい方々ばかり。

仕事のできる、知的で素敵な大人たちばかりに囲まれて、娘も貴重な社会勉強をさせていただきました。

うまく言葉を導き出せないときに、そうそう！なズバリな言葉をさらっと誘導してくれてたり。撮影の時もリラックスした雰囲気作りをしてくださったり。改めてPMSのことを分かりやすく、私たちの目線で伝えてくださったり。

みなさんがうんうん、と頷いて下さるたびに緊張の糸がほぐれていた感覚でした。

ほんとに終始助けていただいた取材でとても、とても貴重な経験でした。

PMSはこれからも続くと思います。きつい、しんどいと思うだけではなく、その症状をどう解消して軽やかに過ごしていくか、と前向きな思考に変わることができた時間でした。

ありがとうございました。