【東京・中野】LOUでモーニング。ランチもおやつも

中央線でカフェに行くならば。

おすすめは数あれど、ここ数年は中野のカフェ「LOU（ルー）」へ行くことが断然多いです。（店名、わたくしこちらが開店してからつい最近まで「ロー」って読んでいました…恥）

ちょっと軽く食べたいな～というときにちょうど良くて。

あとは中野という場所も、お店の内装も、食べ物も。すべてがいい感じ。（特に置いている小物食器類、いつも目を皿のようにして見てしまう…。）

いつも混んでいる印象ですが、立地柄外国人観光客も多くて、、英語が飛び交っていたり。ちょっと異国情緒を感じるときがあります。お店を出たあとにブロードウェイを歩いていると、さっきLOUで隣の席だった外国人の方が！なんてことも。中野、いまや立派な観光スポットですものね～。

モーニングにときどきランチ、おやつの記録です。（写真撮影・ブログ掲載許可いただいています）

好きなのはサラダボウル

お気に入りメニューはサラダボウル。そのときどきで内容が違うみたいですが、ケールやゆで卵、ビーツあたりはいつも入っているよう。最初は「足りないかも…」と思って食べ始めるんですが、ゆっくり食べているとけっこう満腹になります。体にいいもの食べた！という満足感もあるし、とてもおいしいので味覚の満足感もとてもあります！

こちらはまた食べたいなあと思っている、八ヶ岳水鱒のサラダボウル。目の前にいるのは100人隊OGのぐらちゃん♡いつかの朝活したときの写真です。

こちらはランチで利用したとき。ブイヤベースにフォカッチャをプラスしました。

写真はないのですが、先日食べたサンドイッチにはオーボンヴュータンのハムが使われていて、「中央線で食べられるんなんて！良いものを使っているのだなあ」と感激したのでした。

おやつ休憩にも

こちらはおやつの時間に行ったときの写真。キッズ用のドリンクもあるので、子どもたちも安心して連れていくことができます。お客さんのなかには赤ちゃん連れの方もいらっしゃいましたよ～。

こちらはグラノーラボウル。あっさり食べたい気分のときにちょうど良し。

グラスとかバッグなどのグッズもかわいくて、いつも気になります。

中央線にお出かけになるならば。おすすめのお店です。