姿勢サポートグッズ【ふんばるず】を購入！かわいいグッズの力を借りて姿勢改善なるか！？

こんにちは、023 しー

最近、我が家にかわいい救世主が現れました！その名も「ふんばるず」

姿勢の悪い母娘の話

母の私は、学生時代から座って何かをするときに、必要以上に前のめりになる癖があり、猫背が気になっていました。

気をつけていても気づけば、いつも背中が丸まっている状態。

さらには最近、座り作業も増えていて、なんとかせねば、と思っていました。

もう一人、我が家の娘も姿勢が悪く、きちんと椅子に座っているのは最初の数十秒だけ、という状態でした。

昔から、体の扱いが人より下手で、体幹がしっかりしていないのも原因の一つです。

そんな娘ですので、小学生になるときに、勉強机を購入する際には、椅子選びも慎重にしました。

良い姿勢を保ちやすい大人用の椅子を購入したので、ニトリで、足置きを購入して取り付け、様子を見ることに。

しかし、結局は、椅子の座面にしっかりお尻をつけていること自体が少なく、

しかも、タイヤがついているので、机から離れていってしまったりと、思うように椅子の良さを発揮できていない様子でした。

そんな小さな悩みを抱えながら、買い物中に目が合ってしまったのが『ふんばるず』のみなさん。

どの子も可愛かったのですが、娘の好きなちいかわを選び、連れて帰ってきたのでした。

『ふんばるず』とは

簡単に言ってしまえば、正しい座り姿勢ができるようにサポートしてくれるグッズです。

デスクと自分の間に置いて使用します。

見た目は、ぬいぐるみを抱っこしながら作業をしているような感じです。

よく言われる「机とお腹は握り拳１つ分あけましょう」という言葉通り、机と間隔を取ることができます。

また、私のように前のめりになりそうになると、ふんばるずの顔が潰れる感覚があったり、

間にふんばるずがいると、不思議と背筋を伸ばしたままでいられます。

普通のぬいぐるみでも代用可能なのでは？と思って、購入前に少し迷いましたが、普通のぬいぐるみと違うのが、

ふんばるずは、自ら机にしがみついていてくれるのです。

というのは、お腹と机で挟むことで、落ちないのではなく、ふんばるず自身が机から落ちない重さ、形になっているのです。

もし、普通のぬいぐるみだとしたら、机との距離が離れた瞬間に膝に落ちて、また挟んで…という作業が入ってしまいますよね。

そうすると、集中力が途切れたり、悪くすると挟むのが面倒になって外しっちゃったりしませんか？

だから、このふんばるず自身が、机に引っかかってそこにいてくれることがとても大事な気がします。

使ってみて、どうだった？

※すべて個人の感想です。効果を保証するものではありません。

数日使用した感想は、結構いい！です。

作業内容によっては、使用できない場面もあるのですが、パソコンや勉強ではいつでも使用でき、持ち運びも簡単なので、娘との共有も難なくできています。

姿勢に関しては、ふんばるずがあると正しい姿勢を維持しやすく、腹筋の力も前より使えている感覚があります。

ただし、これ一つで完全に姿勢が良くなるわけではなく、気を抜いている時は、骨盤が倒れていますし、当たり前ですが、巻き肩改善にはなりません。

あくまで、猫背が良くなるといった感じです。

私の場合、無いよりは１００倍まし！なので、今後も使い続けたいと思います。

小２の娘はというと、気に入って、自分から積極的に使用しています。

姿勢もとても良くなりました！

使用していない時も、前に比べて正しい姿勢で座っている時間が長くなった気がします。

大人用の姿勢矯正グッズだとこうはいかなかったと思うと、購入して大成功でした。

ただ、娘は、長時間使用するのはしんどいようで、途中で外すことも多々あります。

少しずつ、使用時間が長くなってくれるといいな、と願いつつ…

可愛すぎるふんばるずのお尻で締めたいと思います。

ではー。

023 しー