こんにちは！　060　みぃみです

突然ですが、皆さんはガムを噛む習慣はありますか？

私は、ニンニクの入ったものを食べた後や、仕事の合間でリフレッシュしたい時に噛むことが多いかな

今回、ガムといえばのロッテの商品をお試しさせていただきました

キシリトールガム〈ライムミント〉＆キシリトール オーラテクトガム〈クリアミント〉

店頭でよく見る緑のパッケージのキシリトールガム〈ライムミント〉は普段からよく買うのですが

キシリトール オーラテクトガム〈クリアミント〉は初めましてでした

いつでもどこでも噛めるし、お菓子ポーチにINしています

のど飴やらチョコやらを持ち歩くためのお菓子ポーチに、キシリトールガムもIN！

外出してご飯を食べた後に噛むと、気分も口の中もリフレッシュ ♪

個人的には、キシリトールガムを噛むと口の中がリセットされるので、食べ過ぎ防止にも役立っている気がする

お試しさせて頂き、食事の後にキシリトールガムを噛むことを意識するようになりました

歯磨き後や寝る前にも噛むことができる！！

今回のお試しで知ったことですが、なんと

歯磨き後や寝る前にも噛んでOKとのこと！　びっくり！！！

キシリトールは、むし歯の原因となる酸をつくらないんだとか。

また、キシリトールガムは歯の再石灰化を増強してくれるそう

今までは口の中をスッキリさせたい時に主に噛んでいましたが、

歯にとって良いことづくめなので、歯磨き後の寝る前にキシリトールガムを噛むことも

習慣化しようかなと思っています

夫にもオススメして

夫婦でガム噛み習慣、始めてみようと思います

最後までお読み頂きありがとうございました　みぃみ

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・歯と歯ぐきの健康は歯磨きを基本に、定期的に歯医者さんへ行きましょう。 
・※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
・噛んだ後は包んでくずかごへ。 

【キシリトールガム】
・許可表示：このガムは、むし歯の原因にならない甘味料(キシリトール及びマルチトール)を使用しています。また、歯の再石灰化を増強するキシリトール、フクロノリ抽出物(フノラン)、リン酸一水素カルシウムを配合しているので、歯を丈夫で健康に保ちます。
 ・1回に2粒を5分噛み、1日7回を目安にお召し上がりください。 

【キシリトール オーラテクトガム】
・許可表示：本品はユーカリ抽出物を配合しているので、歯垢の生成を抑え、歯ぐきを健康に保ちます。 
・1回に2粒を5分噛み、1日5回を目安にお召し上がりください。