こんにちは。087 ととです。

今回はロッテ「キシリトールガム」と「キシリトール オーラテクトガム」の
お試しをさせて頂きました。

歯の健康　意識改革

私が歯の健康を特に意識し始めたのは子どもが生まれてからです。

現在40代、80歳で自分の歯を20本保つことを目標にしているのでオーラルケアには
とっても興味があります。

歯磨き後や就寝前でも大丈夫

「キシリトール」はむし歯の原因となる酸を作らないので、歯磨き後や寝る前に
噛んでも大丈夫ってご存じでしたか？

「歯磨きの後はもう何も食べちゃダメ」と育ってきた私には驚きでしたが、
実際に歯磨きの後に噛んでみると、
キシリトールガム〈ライムミント〉、キシリトール オーラテクトガム〈クリアミント〉ともに
スッキリ爽やかで抵抗感なく噛めました。

私は寝る前に少しだけ読書をして、リラックスする時間を作るようにしているので
そのお供にキシリトールガムを噛む習慣を追加して、歯の健康を意識しています。

ちょっとした隙間時間にも

今回のお試しをさせて頂いて「噛んで気楽に、オーラルケア」の通り、
私にはガムという形がとっても取り入れやすかったです。

今は洗面所とテレビの横に置いているのですが朝の準備の時や
家事の合間にもキシリトールガムを噛むようになりました。

口寂しい時もお菓子とは違って罪悪感もなく、オーラルケアしながら
リフレッシュできるのもありがたいです。

実はこのブログを書いている今もキシリトールガムを噛むくらい、すっかり
毎日の習慣になっています。

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・歯と歯ぐきの健康は歯磨きを基本に、定期的に歯医者さんへ行きましょう。 
・※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
・噛んだ後は包んでくずかごへ。 

【キシリトールガム】
・許可表示：このガムは、むし歯の原因にならない甘味料(キシリトール及びマルチトール)を使用しています。また、歯の再石灰化を増強するキシリトール、フクロノリ抽出物(フノラン)、リン酸一水素カルシウムを配合しているので、歯を丈夫で健康に保ちます。
 ・1回に2粒を5分噛み、1日7回を目安にお召し上がりください。 

【キシリトール オーラテクトガム】
・許可表示：本品はユーカリ抽出物を配合しているので、歯垢の生成を抑え、歯ぐきを健康に保ちます。 
・1回に2粒を5分噛み、1日5回を目安にお召し上がりください。