心理学の勉強会で自分の性格分析をしてきました【おとなの習い事】

みなさま、こんにちは。
新隊員のhiroです。

1月下旬に一般の人向けの心理学の勉強交流会に思い切って一人で参加してきました。

専門的なお話を聞けて貴重な機会でした

勉強会といっても、全然堅苦しいものではなく、心理学の理論を身近に感じて自分の生活にも活かせたらいいよねという趣旨のもの。

アットホームな雰囲気だったので、難しいなと感じたことも気軽に質問できてすごく楽しく学ぶことができました。

自分を知るための「ものさし」

私が参加した回のテーマは『自分の性格傾向を特性５因子で分析しよう』というものでした。

講義のあと、実際に簡単な心理テストを用いて、自分の性格傾向を分析しましたが、こうした視点で自分の性格をふり返るのが、私にとってはすごく新鮮でした！

自分の性格傾向を知ると、自分が心配したり悩んだりしたときに、自分を俯瞰してみれるようになって冷静に事実と向き合えるようになりそうだな…と思いました。

自ら求める学びにはいつも”楽しい”がある

今回、つくづく思いましたが自分で知りたい！と思って学ぶことって単純に楽しいです。

メンタルヘルスの実際の現場で働いている方のお話を聞けて、視野が広がりましたし、自分に関してもいろいろな気づきがありました。

今年は学ぶことを楽しみたい

今年はこころのおもむくままに、知識や人との出会いを楽しみたいと思います。

^{↑最近読み返している本と2025年のスケジュール帳、次は何をしよう？？}

さいごまでお読みいただきありがとうございました。