【TIME TIMER】時間の見える化で効率UP・自分時間を手に入れる！

こんにちは、069おなつです。

作業の効率化と時間の見える化をするために、タイマーを導入しました。

【Time Timer MOD】

• 想定よりも作業に時間がかかった経験がある方
• 無意識にスマホを手にして時間が溶ける方
• テスト勉強中に部屋の片づけをしたくなる方（私！）
• 必須タスクを早く終わらせて自分の時間を作りたい方（私！！）

そんな方がタイムタイマーを導入すると、時間の使い方が目に見えて変わると思います。

実際に時間感覚が変わった私の、使ってみた感想と活用方法をご紹介します！

タイムタイマーって何？

タイムタイマーとは、残り時間を表示するタイマー。

使い方は簡単、中央のノブを回して時間をセットするだけ。

時間がくるとアラームでお知らせしてくれます。（アラームオフも可。）

タイムタイマーを使った感想【良かった点】

タイムタイマーを使って、良かったと感じた点はこちら。

• 残り時間が見える化する
• 秒針音がしないので不必要に焦らない
• 集中して作業ができる
• シンプルな見た目で部屋になじむ
• 操作が簡単

私の悩みは作業をしているときに、つい余計な検索をしたりスマホをいじってしまうこと。

このタイムタイマーを使い始めてから、この悩みがまるっと解決しました。

残り時間が目に見えるので、今やらないと！という意識をもてるし、時間感覚をもって作業を進められます。

スマホで時間管理をしていると、途中で通知がきて集中力をそがれたり、SNSやネットを開いてしまう危険性も。

シンプルに時間管理しかしない時計が、目の前の作業に集中する環境を作ってくれます。

タイムタイマーを使った感想【気になった点】

次にタイムタイマーを使って気になった点はこちら。

• アラームの音に驚く
• 値段がそこそこする

集中して作業をしていると、アラーム音にビクッとなります。

音量調整はできないので、慣れるしかない…（オフにすると気が付かず時間が過ぎることも。）

また、タイマーと考えるとお値段は少しお高めなので、購入したら100％活用しよう！という気にもなれます。

タイムタイマー私の活用方法

私のタイムタイマーの使い方はこんな感じ。

• ブログ執筆の際に、1記事何分と決めて取り組む
• 英語学習の際に、ポモドーロ法を意識して25分集中／5分休憩を繰り返す
• お昼休憩の際に、席に戻る時間を決める

主に勉強や仕事のリミットを決めるために使用しています。

タイムタイマーを使い始めて変わったこと

タイムタイマーを使い始めてから、作業効率が爆上がりしております。

終わりの時間が目に見えるので、無駄なことをせずに取り組むようになりました。

また、同じ作業を同じ時間で繰り返すことで、自分のレベルアップにも気が付くように。

はじめは30分かかっていたものが、今日は25分で終わったぞ！という達成感も生まれます。

子どもの時間感覚を育てる使い方も試作中

4歳の娘から聞いた話によると、最近保育園でもこのタイマーを用いて時間感覚を育てている様子。

子ども達は食事をするのがゆっくりで、毎日急いで！頑張れ！と急かす日々…

食事のときに残り時間がみえると食べることに集中できるかも？と、

わが家でも日常生活に取り入れてみたいなと施策中です。

＊＊＊

仕事・家事・育児のマルチタスクのなかで、時間は作らないと生まれないことを日々実感しています。

必要なタスクは集中してささっと終わらせて、ソファに座って温かいコーヒーを味わう時間を作りましょう～♪

069おなつ