こんにちは～。おゆうです！

この（勝手に）連載ブログでは、サウナ初心者のアラフォーが都内のサウナをおすすめしています。

今回のサウナは、渋谷から徒歩５分の場所にある「渋谷SAUNAS」です。

今までのベストサウナ更新！早く行っておけばよかった「渋谷SAUNAS」

2022年、渋谷の桜丘にできたスタイリッシュなサウナ。Instagramの情報や、サウナサイトでの評価の高さは知りつつも、銭湯サウナラバーは私は、気後れしてしまい、中々行けず…。

仕事がちょうど一山超えたので、心に余裕のある時に行ってみました。（サウナって自分との対話なので、モヤモヤしてるときよりも、スッキリした時の方がいいんですよね。自分調べ）

結果、滞在時間ギリギリの2時間半も居てしまい…。最高でした！マイベストサウナ更新！！

男女日替わりのコンセプトサウナ！音楽、ロウリュ、寝転び…

日本にサウナブームを巻き起こした「サ道」の作者・タナカカツキさんがプロデュースしたサウナ。

この日はLAMPIというフロアが女性側でした。LAMPIには、音楽が聴けるSOUND SAUNAや、寝転びながら入れる「BED SAUNA」など、コンセプトのあるサウナ室が４部屋ありました。

私のお気に入りは、気のぬくもりがあり、セルフロウリュができる「KERO SAUNA」。ヒバの香りを基調としたブレンドアロマが本当にいい香りで、部屋の匂いに取り入れたい…。

渋谷の空を見ながらゆったり外気浴

写真でお見せできないのが残念ですが、外気スペースは植栽があり、まるで森の中にいるみたいで非日常感。都会のグレーな空を見ながら、ぼーっとするのが最高の贅沢です。ちなみに、内気浴スペースもあるので、真冬も安心です。

アメニティや、給水ドリンクが洗練されていました

無料のウォーターサーバーには、表参道のおしゃれなレストランで出てくるような、ハーブ水でした。（みかんとローズマリーだったかな？）また、温かいジャスミン茶や白湯もあり、女性の心をわしづかみです。化粧水類のアメニティはOSAJIで揃えられていて、メイクポーチだけ持っていけばOK。もちろんタオルも利用料金に含まれています。

• その他特徴: お風呂はなく、サウナと水風呂、シャワーのみ。
• アクセス: 渋谷駅西口から徒歩5分
• 料金: 大人（平日2時間30分） ¥2,800（税込¥3,080）。詳しくはHPで確認を。

初めての人はぜひホットペッパービューティのクーポンを

実はひっそりと（？）ホットペッパービューティのページがあり、初回だとクーポンが使えるのでぜひチェックしてみてください。

渋谷の真ん中で、こんなにもゆったりとリフレッシュできる場所があるなんて、ちょっと驚きでした。皆さんも自分へのご褒美として、また日常の疲れを癒すために訪れてみてくださいな。駅から近いので、東京観光や寄り道サウナとしても超おすすめです！

TBおゆう