◾️新潟で出会った マグカップで飲むおだしパック
昨年新潟を訪れた時に新潟駅のお土産販売コーナーで購入した「飲むおだしパック」。
こちらが私のダイエットに良かったのでご紹介〜。
◾️食べ過ぎた時の舌
暴飲暴食が続いた年末年始が終わり、濃くて刺激のある食事に慣れていた味覚。こういう時はパンチの効いたものをどんどん食べたくなって、ダイエッターには非常に危険⚠️やめてー
その味覚を戻すのにぴったりだったのがこの飲むおだしパック。
◾️低カロリー
一杯18Kcal。原材料もシンプルで、かつお節、昆布、かつお枯節のみ。
このシンプルさが良くて。濃い味付けに慣れた舌が出汁の旨みを感じられるようになる。
◾️ティーバッグタイプで簡単に抽出
作り方も簡単。紅茶のようなティーバッグに熱湯を注ぎ、2分待ってから揺らして取り出せばOK。飲みたい時にサッと作れるの嬉しい🥹
◾️身体に寄り添う優しい味わい
飲み始めは「ちょっと薄いかなぁ？」って思うのに、不思議な事に何口か飲むと出汁の美味しさを感じるようになって、とても美味しくなる。
鰹だしと昆布だしの旨みがじんわり沁みる。
食欲が暴走して「何か食べたい！👹何か出せー！！👹」って時も、このおだしを飲むと落ち着きます🥹なまはげみたいな勢いやめて、私
＊効果は個人の感想です♡
005＊暴飲暴食時、ほぼなまはげ👹うさこ
TB - うさこ
パート事務員 / 北海道 / LEE100人隊トップブロガー
44歳／夫・娘（15歳）／料理部・美容部／ゴルフ大好き激務夫と、部活に燃えたアイドルオタクな娘と自然豊かな道央圏在住。子宮頸がん、抗がん剤経験者。数々の人生の修羅場をユーモアで潜り抜け、LEEを愛してここに辿り着く。自称明るい人見知り。カスタムした軽自動車で、推しのキンプリやJUMPを流しながら車中泊やドライブを楽しみ、カフェに行って読書や手帳を書くぼっち時間が幸せ。趣味はダイエット、特技はリバウンド。痩せた時だけ会える“幻の私”を日々追い求めている。週末おいしいビールを飲む為に働くマイペースな4年目隊員。160㎝に憧れるも、身長は何度測っても159㎝。
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