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暮らし発見

「GOOD AFTERDAY」のアロマオイルで、睡眠の質を上げたい。

  • TB ミノリ

2024.11.30

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こんにちは、ミノリです。

今年は参加できなかったのですが、隊員の皆さんのLEEパーティーでのレポート、「いいなー」と羨ましく拝見してます。 

やっぱりリアルに会えるって良いですよね。(と、実は私も改めて実感してるところです♡)

さて、引き続き皆さんのパーティークリップを楽しく読ませてもらいつつ、

私は日常感あふれるネタ、失礼します。笑

「GOOD AFTERDAY」のマルチボディオイル

よくいわれていることですが、年齢を重ねるごとに睡眠って大事だなと改めて感じます。

子どもと一緒にそのまま寝ちゃう日が多いのですが、時々寝かしつけから復活して、ちょーっと夜更かしをしただけで翌朝起きるともうだるい・・(まぁ、完全にトシのせいですけど。涙)

なので最近は(寝かしつけから復活できたとき)寝る前に軽いストレッチをしたり、早めに部屋を暗くして入眠モードにしたり・・と心掛けてはいますが、やはり香りの効果も絶大だなと思っていて。

そんな風に香りに頼りたいときは「GOOD AFTERDAY」のマルチボディオイルを寝る前に、特に乾燥が気になる箇所に使ってます。

こちらは植物性オイルと、天然精油100%を用いたというボディオイルで肌にすーっとなじむので、ベトベトする感じもなくとても使いやすいです。(アクタスのサイトでチェックできます)

そして、何よりその香りに癒やされるのです♡(手相を見せているワケではありません・・・)

ブランドコンセプトにも「より良い明日のために、一日の終わりを整える。」とあるように、一日の終わりを自分なりに整えるかどうかによって随分気持ちも変わるし、穏やかになるような。

私はCALM DOWNの香りを。“アクティブな状態からなかなか抜けられないときにおすすめ”だそう。

濃厚で甘いながらもちょっとスモーキー感があって、かつ落ち着いた香りが気に入ってます。

・・・・・・

明日から12月。

雪国住まいということもあり、気の抜けない季節ですが、

好きな香りに包まれた心地よい睡眠で、冬も元気に過ごしたいです。

TB - ミノリ

編集・ライター / 新潟県 / LEE100人隊トップブロガー

42歳/夫・娘(8歳)・息子(6歳)/料理部/お米と空気のおいしい、海と山が身近な新潟で暮らしています。興味のあることはいろいろ、料理は作ることも食べることも好き。自分が心地よいと感じる暮らしを目指して、試行錯誤中です。楽しいことや新しいことにもチャレンジして好奇心を忘れずに、毎日を全力で過ごせたらと思います。

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