先日ママ友に誘われてよもぎ蒸しに行ってまいりました。
よもぎ蒸し＋アロマトリートメントのサロンに熱心に通っていたのは10年以上前。
ちょうどホルモンバランスの乱れや疲れが取れにくいな、何かケアしたいな、と思っている時に誘ってもらいました。
なんていいタイミングー！
黄土よもぎ蒸し
サロンに足を踏み入れた瞬間から、よもぎや漢方の何とも言えないいい香り！
いわゆるフローラルとかの香りではないのですが、脳の奥がふっとほぐれるような香りで癒されます。
黄土よもぎ蒸しの説明やカウンセリング、そして体調に合わせてよもぎ蒸しのブレンドを選びます。私はホルモンバランスに効果があるというブレンドを。
黄土よもぎ蒸しは座る椅子などの材質が黄土でできており、遠赤外線効果が高いそう。
早速服も下着も脱いで、専用のマントをかぶります。
よもぎ蒸しの蒸気が上がってくる椅子に座り40分。
こちらのサロンは2人同時によもぎ蒸しをやっていただけるので、ママ友とおしゃべりをしながら過ごします。
汗ダラダラかきながら、水を飲みながら…
思った以上にあっという間！
サウナがあまり得意ではない私ですが（頭がぼーっとしてしまう）、こちらは頭がぼんやりすることもなく、じんわりと、でもしっかりと温まりました。
しっかり温まって汗をかいてすんごく気分爽快ー！
そしてここからは恐怖のフィードバックのお時間。
セラピストさんが壺にたまった諸々を見て、体の状態やどこが悪いかというのを教えてくれます。
私の壺にはとんでもないアクみたいなものが溜まっておりました。漢方のアクと信じたいけどどうやら違うらしいヒエエエ。
体を労ることをしっっかりと心に刻み、サロンからお暇しました。
その後はYES TOKYOのクレンズジュースでチャージ。おいしかった♡
事前に買ってくれてたママ友に感謝。
このまま帰ればかなり女子力高いのに、軽く寿司を食べて帰りました。ビールは我慢して緑茶に留めた…。
次の日
ビックリしたのはなんとその翌朝の肌が全身ツルツルだったのです！
よもぎ蒸しの効果かクレンズジュースの効果かはたまた相乗効果か…。個人の感想です。
過去通ってた時はここまで効果を感じなかったので、色々積もっていたのかしら？
これは定期的に通わねば！
098/モミチ
TB - モミチ
会社員 / 神奈川県 / LEE100人隊トップブロガー
41歳／夫・息子（10歳）・娘（7歳）／料理部・美容部／仕事・家事・育児（そして推し活！）に慌ただしい毎日ですが、日々ちょっとしたことでも幸せを感じながら楽しく過ごしたいと思っています。コスメや美容が大好き。40歳をこえ、子育てからファッションなど色々と悩みは尽きませんが、それも楽しみに変えて暮らしていけるよう試行錯誤中です。身長153cm。
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