先日、100人隊同期の“お浄め隊長”リエちゃんが、無印良品のエッセンシャルオイルについて書いてくれました。↓

わたしも無印良品のエッセンシャルオイルを愛用していて、最近購入した「ひのき」がとくにお気に入りです。リビングやお風呂、トイレで使って、毎日癒されています。

「とーとーのーうーーー」と、つい心の声がもれてしまうほど良い香りなんです。（以下、個人の感想です。）

エッセンシャルオイル「ひのき」

森林浴をしているような気分になる、とてもリラックスする香りです。店頭で香りを試したとき、「日本に生まれてよかったー」って思いました　笑。

蒸し暑い日や、なんだかソワソワ、イライラするときに「ひのき」の香りを嗅ぐと、森の中にいるような気分になって、深呼吸したくなります。肩の力がスーっと抜けて、頭の熱が下がるような、そんなイメージです。

リビングでは、無印良品の超音波うるおいアロマディフューザーにオイルを垂らして、香りを広げています。

トイレットペーパーの芯にエッセンシャルオイルを2滴ほどたらしておくと、ペーパーを回すたびに、トイレに「ひのき」の香りがフワーっと漂います。

お風呂では、お湯を入れた風呂桶にオイルを数滴落として目を閉じて。（妄想で）高級旅館の檜の露天風呂気分を楽しんでいます。

平日はほぼワンオペで、息子2人（3、0歳）と入るお風呂はカラスの行水状態です。ひとりでゆっくり入浴できる週末に、エッセンシャルオイルでご褒美タイムしています♡

寝室では「おやすみブレンド」を

ちなみに、就寝時には「おやすみブレンド」を愛用しています。ベルガモットやスウィートオレンジなどがブレンドされているそうで、優しい柑橘系の香りです。

長く愛用しているので、「おやすみブレンド」の香りを嗅ぐと、わたしの脳は入眠モードにサッと切り替わるようです。ものの10分で眠ってしまえるようになりました。

お昼寝したいときにも重宝します。

寝室のアロマディフューザーは、デコホーム（ニトリ）で購入しました。直径・高さ約12cmと小さめですが、良い仕事してくれています。

夏の疲れを癒すためにも、「ひのき」の香りでリラックスして、「おやすみブレンド」で安眠して、心と体を整えたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。
034　ナタリー