こんにちは、ミノリです。

自分の心がザワザワ、モヤモヤしたとき･･･

ぱっと手に取って読めて、ちょっと気持ちが落ち着くような「お守り的な一冊」として最近、松浦弥太郎さんの「伝わるちから」を読んでいます。

何気ない日常をもっと主体的に過ごしたくなる

「伝わるちから」を読んで感じるのは、

松浦さんが人生において大切にされている考え方や習慣に触れることで、何気ない毎日かもしれないけど流されずに、もっと主体的に、意志を持って動けたら人生はより豊かになるんだなということ。

あとは「もっと自由でいいんだ！」ということ。

はっとさせられることがたくさんある中で、「心を整理整頓する」という章にある「余白を作る」という部分、繰り返し読んでいます。わたし今、心に余白を求めている様子。笑

こんな感じで、その時々の自分の気分に合わせて気になる見出しを選んでいます。

以前、ブログに書いたことのある小川奈緒さんの「すこやかなほうへ」もそうですが、「お守り的な一冊」は何冊あっても良い！

いろいろなお悩みが多い40代・・・ですが。

心に留めておきたい言葉が満載で、自分の気持ちを落ち着かせてくれる一冊をお守りに、ポジティブに毎日を過ごしたいです◎