こんにちは、057しょこみです。
いったいいつまでこの蒸し暑さが続くのか怖いほどですが、朝晩の空気は秋の気配も感じられるように。
とっくに後半戦突入の2024年。
え、秋の気配？わたしの2024年大丈夫？
今年のはじめに書いた目標設定クリップはこちら。
正直なところ、“無事出産”しか見ていなかった年始。何かあっては立ち直れない、と出産した先のことは考えないようにしていたのでした。
ありがたいことに、今目の前にはすやすや眠る息子の姿。生活にも少しずつリズムができ、自分の身体も回復してきて、いろいろなことを考える余裕が出てきました。
もうとっくに後半戦に突入していますが、糸の切れた凧状態のわたし、軌道修正しなければ！残りの2024年を無為に過ごしてしまいそう！
「自分を見つめ直す時間をいただきます」。
ある土曜日、夫に告げてひとりカフェへ！
ここ数ヶ月閉じたままだった手帳を開き、年始に書いたウィッシュリストや目標を眺めながら考える。そして書く。
あ、これは叶ってるな。
これは今じゃないな。
ごちゃごちゃしていた頭の中がクリアになっていく感覚を久しぶりに味わいます。
パッと目に入る、マンダラチャート。
今回新たに取り組みたかったのが、マンダラチャート。
マンダラチャートとは目標達成のためのツールで、大谷翔平選手が高校生の時に書いたものが有名です。100人隊でも何度か話題にあがっていて、ずっとやりたかったことの一つでした。
LEEの「書く習慣」特集でも。
真ん中に目標。そのまわりに、目標を達成するための8つの要素。さらに8つの要素を細分化することで、ビジョンを明確にしたりやるべきことを具体化したりできます。
なにはともあれ“笑顔”。
真ん中に書く目標が一番悩んだのですが、考えて書いて‥を繰り返して“笑顔”にたどり着きました。
結局何があっても笑って過ごしていたい、というのがわたしの根本的な願いなんだと気付くことができました。
そのために自分にとって必要な8つの要素も、書き出すことで明確になりました。
毎日必ず目にする部屋のドアに貼り付けて、完成！
あっという間に過ぎ去る毎日に句読点を打つように、少し立ち止まって書く時間の大切さを改めて感じた日でした。
【057しょこみ】
057 - しょこみ
主婦 / 神奈川県 / LEE100人隊
38歳／夫・息子（0歳）／手づくり部・料理部・美容部／優柔不断ですが、スイッチが入ると突き進むタイプ。国内外問わず旅が大好きで、特に北欧をはじめヨーロッパ贔屓。その土地ならではの手仕事や食文化に惹かれます。好きが高じてフードコーディネーターの資格を取得し、今は薬膳を勉強中。片付けが苦手で忘れ物が多いところを直したいと思いながら、LEEらしい素敵な暮らしに憧れています。100人隊になって美容にも興味津々。身長164cm、顔タイプソフトエレガント、骨格ウェーブ。2年目隊員です。
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