まだまだ続く猛暑。

室内で家事をしているだけで汗だくに…。

水分補給と休憩は大事だなぁと改めて実感しています。

｜夏祭りへの参加が決定！対照的な娘とわたし

週末、近所の自治体が主催する夏祭りに、娘が踊り子として参加する予定です。

お稽古先のバレエ教室の生徒さんたちが、パフォーマンスをすることになり、

娘は3曲ほど踊ることに…。

参加が決まった時から、ワクワク全開な様子で張り切っている娘とは対照的に、

心配性な私は、とにかく熱中症が心配で心配で…。

当日の予想最高気温は、36℃…！え…

夏祭りは夕方からの開催とはいえ、やはり心配…。

心配ばかりしていても仕方がないので、

ドラッグストアへ行き、暑さ対策グッズをいくつか買い足しました。

【Peacock】アイスパック（保冷氷のう）

屋外スポーツには欠かせない「氷のう」

これを機に、思い切って購入してみました。

ネッククーラーは既に持っているのですが、より身体を冷やすには氷のうが良いのかなと…！

熱中症対策にはもちろん、

ケガをした時のアイシングや、発熱時のクールダウンにも使えます。

左から…冷たさキープホルダー・製氷用ケース・氷のう（約16cm）の3点セットです

「冷たさキープホルダー」は、保冷缶ホルダー（500mlサイズ）としても使えます！

【Biore】冷タオル

個包装になっているため、必要な時に袋から破って使えます♪

肩に広げるとこんな感じです♪

ヒヤロン｜瞬間冷却パック

こちらは、リピート購入品です。

先日の軽井沢旅行で、全て使い切ってしまったので…

ストック用としても追加で購入しました。

色々な種類が販売されていますが、私はこちらの2種類をよく使っています。

娘の力でもパチン！と何度か叩くと、中の水袋がしっかりと割れます。

___________________________

台風の動きと、猛暑と地震と…懸念点が多いですが、

夏祭りが予定通り開催できた場合、

出演する子どもたちが元気に無事に踊り切れるようサポートしたいと思います！