突然ですが、皆さん爪のお手入れはどうされてますか？
私はずっとセルフネイル派。
ジェルはしたことがないのです。

職業柄、レジを打つので手元をよく見られることもあり、パソコンをするにも、家事をするにも爪がきれいなほうが気分も上がるし、リングやブレスレットも映える。
と言うわけで、10年以上ずっとセルフネイルをしていました。
カラーを塗らない日でも、ベースコートやトップコートだけは欠かさなかったり。

ネイルを取った時に、爪に色素が沈着していたり、乾燥して二枚爪になっているから、上から隠して塗ってしまうんですよね。そうすれば、はいまたキレイ。
こうやって、手の爪をずっと塗り続けてきました。

足の爪は、濃い色を塗って、そのまま取らずに1週間以上塗りっぱなしにしてて、カラーを取ってみると、ん？何か爪の色が変。　紫色みたいになってる。
そのうち治るかなーと思い、そのままにしてたら、付け根から爪が生えてきて、あ、この爪死んでたんだとやっと気づきました。

新しい爪が死んだ爪に変わるまで何ヵ月もかかって、やっと生え変わった！やったー！やっとぺディキュアが塗れる！
と、喜んだのもつかの間、またしても濃い色を塗ったら今度はすぐにダメになりました。
2回も同じことをやってしまった愚かな私。
そりゃそうですよ、生まれたばかりの赤ちゃん爪にネイルを塗ったんですから。
またそれが生え変わるまで何ヵ月もかかって。
元通りになったところで、もう足には何も塗らないと誓いました。

2～3ヶ月に一度、フスフレーゲに行って、魚の目や厚くなった角質を取ってもらうのですが、その時にちょっと爪の手入れをしてもらうくらい。
サンダルも年々履かなくなってきているので（冷えで）塗らなくても良いみたいです。

そして、手の爪。
この度、勇気を出してちょっとネイルを止めてみようと思い、素っぴん爪で最近は過ごしています。

素っぴん爪もキレイにできたらと思い、購入したのがこちらの本。

女は爪で美人になる　嶋田美津惠　（SBクリエイティブ）

ネイルサロンを経営していた筆者が、ネイルに含まれていた化学物質で病気を発症。
ネイルを止めて、素の爪を育てる「育爪」に転向。
素の爪を美しくする秘訣や爪について詳しく書かれています。
文字数が多いので、美容本というより読み物。

付録にネイルファイルもついています。

何も塗らなくてもよい爪を目指して！
でも気分が上がるネイルもたまに楽しめるといいな。