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6月、暮らしの気持スッキリ法

  • 100 pony

2024.06.30

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おはようございます、ponyです♪

6月というと、一年の半分が過ぎたという…

なんとも早い展開・時間の早さにくらくらしてしまいます。

ですが、紫陽花は美しく、雨の日も、少なく、

通りすがりに見かける畑には青々とした野菜が日に日に大きくなっていくのが感じられて、

元気を貰っています。

アーティチョーク!

雨が少なかったので、いつもより過ごしやすい6月だったような気がしています。

とはいえ、なんだか気持ちが晴れない日もあって…。

今日はそんなモヤモヤしたときに、やってみてよかったことをご紹介します。

①茶渋を取ってみる。

 漂白液に漬け込み、洗い直すだけできれいになりました。

 一つやると、あれやこれも気になってきます。

 水筒の中身やゴムパッキンの汚れも、ついでに。

とっても綺麗になってスッキリしました。

②無心になって、パン作り。

パンは力一杯こねたり、叩いたり、優しく丸めたり…

生地との対話が面白くて…夢中になります。

今回は抹茶あんロール。

無心になってこねていると、いつの間にか美味しいパンになって…

カニみたい…笑。

焼き立てを食べるられるのは、最高のご褒美です。

おいし。

③お参りをする。

なにかとてもスピリチュアルなことに長けてる訳でもないし、

何か強い信仰がある訳でもないのですが、

それぞれの土地を、昔から守られているお社には、敬意を感じます。

息抜きをしたくなったら

足を運んで、森林浴しながら境内を歩くと、こころがほぐれてくるのがわかります。

この日は明治神宮さんへ…森林がとても綺麗でした。

今は観光客のかたが多くて、

色んな肌の色の方、きっと信仰も違う方々が、絵馬に平和を願う姿をみると、

なんだかいいなと思いました。

日本に来てくれて、ありがとう…って私がいうまでもないですが、そう思いました。

皆を受け入れてくれる、大らかなお社さんが頼もしく思えました。

感謝の気持をお伝えしつつ、夏越し夏祓いの気持でお参りさせて頂きました。

ありがとうございました♪



スッキリいろいろ

後は髪を切る、とか

自転車で遠出するとか、

朝早起きをして散歩するとか、

色々あります。

みなさんは、スッキリしたいとき、どんなことをしますか?

また聞かせてください♪

そして最後に言わせてください…。

「アンメット」最高でした。

pony でした♪

100 - pony

飲食業 / 東京都 / LEE100人隊

43歳/夫/娘(16歳・12歳)/手づくり部・料理部/東京都在住。おいしいものをつくるのが好きです。音楽活動を経て、結婚・出産。児童館の雑誌で見た、栗原はるみさんの料理・暮らし方に憧れ、料理の仕事に携わる。片道9キロnot電動自転車での通勤も、毎日ジム通いをする感覚で頑張っていますが、週末はヘトヘトになることも……。40代は、突き抜けられる体力をつけるのが目標です。性格は、少々、おっちょこちょい。失敗の経験・そこから学ぶことが多いです。ちょっと頼りがいのある家族に力をかりながらの忙しい毎日……ペットをケージから出して、それぞれおやつを食べる時間も楽しみのひとつです。思春期・青年期を迎える子どもの子育てと、夫と、セキセイインコのそらと、うさぎのうー……。みなさんと同じ一愛読者として、酸いも甘いも、日々の暮らしをお伝えできれば幸いです。趣味は、サイクリングと、映画・漫画鑑賞。

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