先日娘に「ママ、歯が黄色い」と言われた私。（以前息子にほうれい線を指摘された経験もあり。「何で口の横に線があるの？」と。正直は時として残酷…。）

ホワイトニングもそろそろ行きたいなぁと思いつつ歯のセルフケアグッズを購入しました。

歯磨撫子 重曹歯ぬぐいシート

歯のしつこい黄ばみを重曹がアプローチ。さらにポリリン酸でコーティング。

黄ばみを除去しつつ新たな黄ばみを防ぐ配合です。

このシートの中央に指を入れ、歯をゴシゴシします。

ハッカ精油で口の中も爽やかに。スッキリ気持ちいいー！

研磨剤は不使用。使用後は水ですすぐ必要もありません。

歯磨き代わりにもなるそうなので、水が使えない時にも役立ちそうなアイテムです。

無印良品 歯磨きタブレット

こちらは黄ばみ防止ではないですが、出社した時のランチ後、マウスウォッシュ代わりに使っています。

タブレットを口の中で噛むと泡立ち、そのまま10秒間お口の中でなじませてすすぐだけ。そのまま歯ブラシで歯磨きしても◎

たまにしか出社しないので歯磨きセットを置くほどでもないし、ランチ後バタバタしてゆっくり歯を磨く時間もないこともあるので手軽に口の中がすっきりするこちらのアイテムを重宝しています。

人生を長く楽しむためには歯って大事ですよね。

歯のかかりつけも探しつつ、日常のケアも強化中です。

098/モミチ