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暮らし発見

美味しくヘルシーに続けられる朝食【素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ】

  • TB ひと

2024.04.05

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今回、「ケロッグ」の【素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ】

をお試しする機会を頂きましたので、早速レビューしていきたいと思います。

嬉しい脂質70%オフ*

ホテルニューオータニ総料理長さんが監修され、脂質70%オフ*なのに美味しさも徹底的に追求したグラノラ。

年齢とともに食べたら食べただけお肉になってしまうように、、。

ゆるりダイエット中ではあるものの、食べることが好きで中々量は減らせないので、脂質70%オフ*というのは今の私にとてもありがたい商品!

ここがポイント!脂質が少ない大麦に置き換え

穀物部分の配合をオーツ麦から大麦に置き換えているそうですが、オーツ麦は脂質が多いということを今回初めて知りました。

油も必要最低限しか使っていなかったり、穀物を置き換えたり、さまざまな工夫があって脂質70%オフ*がかなえられているのですね。

穀物の他に5種の香り高い具材も嬉しい

フリーズドライいちご、ドライクランベリー、レーズン、パイナップル、かぼちゃの種も入っていて栄養だけでなくカラフルな見た目も嬉しくなります。

ヨーグルトと一緒に

無糖ヨーグルトと一緒にいただきましたが、素材そのもののフルーツの甘みや穀物の旨みでヘルシーなのに満足感がとっても高い!

食感もザクザクしていてしっかり噛み応えがあることで食べている!という満足度もありました。

保存料や合成着色料も不使用。

穀物も可能な限り手を加えずに素材で勝負しているそうで、美味しさや栄養をそのまま楽しめるのが魅力的ですよね。

今まで朝食にグラノラを食べる習慣はなく違うものでお腹を満たしていたりしたのですが、ゆるりダイエット中なのであー食べちゃった、、と後悔も。。

満足感もあるのに罪悪感が全くなく、ヘルシーな「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ」は今の私の大事な相棒となってくれそうです。

*ケロッグ 素材まるごとグラノラ 朝摘みいちごとの比較

TB - ひと

主婦 / 東京都 / LEE100人隊トップブロガー

42歳/夫・息子(13歳・7歳)/手づくり部・料理部・美容部/ファッション、美容、ライフスタイル、食……さまざまなことに興味があり脳内いつも忙しいです。丁寧な暮らしを目指していますが実際はほど遠い暮らしぶり。家族や周りの人を大切に、好きなモノやコトなどに使う自分の時間も大切にしたいです。蠍座の女。A型。身長153㎝。

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