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暮らし発見

美味しく栄養たっぷりなグラノラで産後ダイエット

  • 037 mono

2024.04.05

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こんにちは!
先月第三子を出産して、5人家族になったmonoです。
久しぶりの夜間授乳や3人育児にてんてこまいな日々ですが、気合いで頑張っています(笑)

私の身体もこれから整えていきたい!と思っている所ですが、過度なダイエットはできないし、そもそもそんな時間もない・・・そんな中、今回、ケロッグの「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ」をお試しさせていただきました。

素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ

実はこちらのシリーズの商品、以前「ホテルニューオータニ」のパッケージに惹かれて食べた事がありまして!他では味わえないフルーティーさと、フレークの軽い食感がとてもお気に入りでした。

「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ」は、脂質の少ない大麦を使用するなど、脂を使わないことを最大限に活かし、「すっきり爽やかなグラノラ」に仕立てているんだそうです。穀物も具材も可能な限り手を加えず使用し、素材の良さをいかしているので、袋を開けた時の香りや、口の中に広がるフルーティーさなど、やっぱり他とは違う印象だったんだなと納得しました。

「美味しさ」と「脂質70%オフ*」を叶えながら栄養もたっぷり!

食べてみて最初に感じたのは「脂質70%オフ*なのにこんなに美味しいくていいの!?」でした。
フリーズドライいちご、ドライクランベリー、レーズン、パイナップル、かぼちゃの種の5種がしっかりと感じられるほどフルーツの酸味と香りが楽しめるんです!

牛乳をかけた時にこのフルーティーさを残したまま、程よいフレークのザクザク感と、甘過ぎないすっきりとした味わいで朝食やおやつにぴったりだなと♪

保存料・合成着色料不使用、そしてなによりビタミン5種や鉄分たっぷり食物繊維入りな所も嬉しいポイント。産後の身体にこれだけ栄養たっぷりな食事を取り入れられるのは本当にありがたいです!
(これなら無理ぜず美味しく産後ダイエットも頑張れそう・・・!)

手軽に美味しく食べられるのが嬉しい一袋

家族みんなの朝食に取り入れられるのはもちろん、私の産後ダイエットのお供としても大満足な「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ」。今後は家にストックがないと不安になってしまいそうです(笑)最近はアサイーボールを自宅で作るのにハマっているので、今度はアサイーピューレやヨーグルトに混ぜて食べてみようと思います♪

皆さんもぜひ食べてみてくださいね!

*ケロッグ 素材まるごとグラノラ 朝摘みいちごとの比較

037 - mono

フリーランス / 宮城県 / LEE100人隊

34歳/夫・娘(6歳・1歳・0歳)/手づくり部・料理部・美容部/衣食住にこだわりを持った心地よい暮らしを目指し、本やSNSで情報収集するのが日課の3姉妹ママです。子育てと仕事のバランスを大切にしながら、好きなカフェや音楽、美容グッズをチェックするのが毎日の楽しみ。暮らしの中でいいなと思ったモノやコトを発信していけたらと思っています。

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