こんにちは！
053 ブルーです。

新年度が始まり、環境が変わった方はいつも以上にバタバタな朝をお過ごしではないですか？またこれからお子さんの春休みが明け、入学・入園、進級を迎え新しい朝のルーティーンがうまくいくか、少し心配されている方もいらっしゃると思います。

わが家は今年は特に大きな変化はないのですが、登校・登園をする平日の朝は、それはそれはもうバタバタです…。
自分は一番に起きて洗顔や朝食等の準備を済ませた後、息子を起こして朝ご飯を食べさせて、ランドセルチェックをして（大体何か入っていない）登校を見送った後すぐに、
娘を起こして朝ご飯を食べさせている間に自分のメイク、食べ終えた娘の着替えや髪のセットをして走ってバス停に向かう生活。
自分が朝ご飯を着席して食べる時間はないので、私の朝食は基本プロテイン＆バナナスムージー、ホットコーヒー、ヨーグルトの3点セット。

時短とダイエットを意識して続けているこの朝食ですが、いつも同じだと飽きるし、たまには固形物も食べたい！
そんないつもの朝食へのプラスワンにも、メインの朝食にもなるこちらの商品を、今回お試しさせていただきました！

ケロッグさんの「素材まるごとグラノラ 脂質70％オフ 香るフルーツ」！

ダイエット中の人は見落とせない「脂質70％オフ*」

商品名「脂質70％オフ*」は気にならずにはいられませんよね？
「素材まるごとグラノラ 70％オフ」は脂質の少ない大麦を使用し、使用する油の量を必要最低限に抑えたことで、脂質オフ*を叶えたとのことです。

ダイエット中や食事制限中の食べ物で意識するのは、カロリー、糖質、そして脂質。
なので「脂質70％オフ*」の文言には私も食いつかずにはいられません！
ただ、カロリー・糖質・脂質オフをうたう商品は多いのですが、「この味は確かにオフされてるよね…」と少し物足りなさを感じることもたまにあります…。
さて、「脂質70％オフ*」で「美味しい」は両立するのでしょうか…！

信頼の「ホテルニューオータニ　総料理長監修」

個人的な話ですが、私にとってホテルニューオータニは特別なホテル。
家族で宿泊したり、イベント会場として使わせていただいたり、
学生時代コーヒーチェーン店でアルバイトしていた時に、ホテル内の店舗にヘルプで勤務したり（別店舗勤務の人が、人数が足りない店舗にお手伝いに行くことです）、
ビュッフェに行ったり、カフェ利用したり…。おそらく私が都内で一番足を踏み入れたことのあるホテル。

何度も行きたくなる理由として、立地やホテルの佇まい等々たくさんありますが、最大の魅力は何と言っても食事が美味しいから！
そんな信頼のおける「ホテルニューオータニ監修」というワードも、私にはかなり刺さります…！

美味しい「脂質70％オフ*」実現なるか！？

まず１食分、袋から出してみます！

1食40gと書いてあったので、40g量ってボウルに入れみました。
写真から伝わりづらいかもしれませんが、40gって結構多いんですね！
朝食で食べる分にはお腹を十分に満たしてくれそうな、152kcalには見えないボリューム！

まずは何もかけずにそのままいただいてみました！

いただいてみると…

「…え！？脂質オフとは…！？」

口当たりは軽いのですが、「サクッ」「ザクッ」と穀物の色んな食感が感じられて口の中が楽しい！
果物の存在感が大きく、サクッとした苺、濃縮された甘さのクランベリーやレーズン、酸味の効いたパイナップルが、各々噛むごとに良いアクセントを加えてくれます。

続いてオーソドックスに牛乳を入れていただいてみました！
ミルキーさが加わっても果物の素材感は失われず、少し柔らかくなった穀物と一緒に最後まで美味しくいただけました♫

「脂質70％オフ*だから物足りない」なんてことは全く感じられず、数種類の穀物の香ばしさや異なる食感と、色んな果物の甘みや酸味が調和して、満足感でいっぱいのグラノーラでした！「この美味しさで脂質70％オフ*なら、率先して選びたい！」と思える商品です。

ちなみに私は、パイナップルのキュンとくる酸っぱさと、かぼちゃのタネのカリカリ食感がクセになりました♫

子どもたちの朝食としても！

「素材まるごとグラノラ 脂質70％オフ」は、大人の朝食としてももちろん、子どもの朝食にもぴったりだと思います！

本来なら朝から栄養バランスの整った食事をとりたいところですが、時間もないし実際お腹もあまり空いていない…
大人だけじゃなく、そういうお子さんも多いですよね。

食欲はなくてもとにかく何か食べてもらいたい！との思いで、我が家の子どもの朝食は必ず食べてくれるパン・果物・ヨーグルトを出すことが多いのですが、栄養バランスが偏っていることがずっと気がかりでした。
一方「素材まるごとグラノラ 70％オフ」には、鉄・ビタミンB1・B2・B6・Dや葉酸などの栄養成分が含まれていて、それらの成分のバランスが一般的なパンの朝食よりも優れているのはパッケージ裏のグラフからも一目瞭然！

こんなに簡単に準備出来て、子どもたちも喜んで食べてくれて、栄養もとれるなら良いことづくめですよね！子どもたちはバン朝食が基本だったわが家も、「素材まるごとグラノラ 脂質70％オフ」が新メンバーとして加わりました♫
メインとして、またはパンが小さくて「あともう少し食べたい」時の追加メニューとして、牛乳やヨーグルトと一緒に出しています。
「素材まるごとグラノラ 脂質70％オフ」は、時間がない朝にサクッと美味しく栄養を摂取できる、「強力な朝食の味方」でした！

美味しい「脂質オフ*」グラノーラ、ここにあり！

私は朝食にヨーグルトやアーモンドミルクと一緒にいただくことが多いです♫

朝食だけじゃなく間食にもぴったりですし、スイーツ作りに使う際も罪悪感が軽減しそうですね！

ダイエット中でも、時間がない朝も。特にバタバタする新年度の朝にオススメ！「脂質70％オフ*」と「美味しさ」を見事に両立した「素材まるごとグラノラ 脂質70％オフ 香るフルーツ」で気軽に美味しい朝食をとって、一日を元気に過ごしましょう♪

*脂質70％オフは、ケロッグ 素材まるごとグラノラ 朝摘みいちごとの比較です。