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料理部

【具だくさん】栄養満点の春野菜マフィンを作りました/近藤幸子さんレシピ

  • 034 ナタリー

2024.03.18

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近藤幸子さんの「栄養満点!春野菜マフィン」を作りました。
ホットケーキミックスを使うので簡単ですし、旬の春野菜とベーコンがたっぷり入って栄養満点♪ とっても美味しいおかずマフィンです。

近藤幸子さんの「栄養満点!春野菜マフィン」 LEEレシピ
【マフィンの断面】野菜とベーコンがごろごろ具だくさん

野菜は家にあるものでOKです

レシピでは、野菜はアスパラとグリーンピースを使用していますが、玉ねぎ、にんじん、ミックスベジタブルなど、自宅にあるもので代用してもいいそうです。

近藤幸子さんの「栄養満点!春野菜マフィン」 LEEレシピ

わたしは冷凍庫にあった枝豆と、イタリア野菜のミックスベジタブル(パプリカやナスが入っています)で作りました。

近藤幸子さんの「栄養満点!春野菜マフィン」 LEEレシピ

具材を混ぜた生地を型に入れたら、ケチャップとチーズをのせて、オーブンで焼くだけです。

塩味と甘みのバランスが最高です

焼き上がりは、ちょっと焦げちゃったかな? と思いましたが、表面のカリっと感と、生地のフワフワ感がすごくいいです。

近藤幸子さんの「栄養満点!春野菜マフィン」 LEEレシピ

ベーコンやケチャップの塩味と、ホットケーキミックスのほんのり甘い生地のバランスが最高です。

バターの代わりに植物油を使うため、冷めてもしっとり。(わたしはレンジで20秒くらい温めて、ふわっふわにして食べる派です♡)

栄養満点なので、朝食や軽食にもぴったり。
ホットケーキミックス使用ですごく簡単なので、気になる方はぜひ作ってみてください♪

034 ナタリー

034 - ナタリー

主婦 / 岐阜県 / LEE100人隊

42歳/夫・息子(3歳・0歳)/手づくり部・料理部・美容部/ファッション、スポーツ観戦、一人旅、英会話、朝ヨガ、マイルを貯める、お笑い(水曜10時が待ち遠しい)など、いろんなジャンルに興味があります。2年目の目標は、ガーデニングやソーイングを始めることと、料理をもっと頑張ることです。身長155cm、AB型、イエベ秋、骨格ナチュラル。

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