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暮らし発見

フルーツ香るグラノラで手軽にヘルシーな朝を

  • 066 cana

2024.04.05

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いそがしい朝も手軽に食べられてサクサクおいしいグラノラ。

今回はケロッグの「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ」をご紹介します!

「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ」とは

こちらはおなじみケロッグから発売されており、名前の通り「素材」の良さを活かしたグラノラです。

ホテルニューオータニの総料理長が監修しているそうで、なんと脂質70%オフ*!

油を減らすために全粒穀物の中でも特に脂質の少ない「大麦」を使用していたり、製造する上で油を必要最低限の量にまで減らすことで、すっきり爽やかなグラノラに仕立てられているようです。

さっそく食べてみました♡ドライフルーツがたっぷり!

さっそく食べてみると、本当に爽やか!

一口目にふわっと甘いフルーツの香りが広がり、もしやと思ってパッケージを見ると、やはりパイナップルが入っていました!

パイナップルの他にもフリーズドライいちご、ドライクランベリー、レーズン、かぼちゃの種という全5種類が入っています。フルーツがたくさん入っているので自然の甘みがおいしい♩

小さめフレークで食べやすい♡

グラノラ専用の小さめフレークになっているので食べやすいです。

脂質70%オフ*にするために植物油脂を半減しつつも、食感が硬くならないように工夫されているのだとか。

穀物部分はオーツ麦ではなく脂質が少ない大麦が使われており、穀物の味わいはキープしつつも脂質がカットされているのです。

栄養バランス満点!

こちらのグラノラ、おいしくてヘルシーなだけではなく栄養バランスも満点です。

5種のビタミンに鉄分、食物繊維なども手軽に摂れてうれしい♡

しかも保存料・合成着色料不使用です!

脂質オフなのをいいことに、バナナものせてみましたー!

どどーん!

牛乳やヨーグルトの他、アーモンドミルクや豆乳で食べるのもおすすめです。

ぜひ実際に味わってみてください!

*ケロッグ 素材まるごとグラノラ 朝摘みいちごとの比較

066 - cana

会社員 / 東京都 / LEE100人隊

37歳/夫/手づくり部・料理部・美容部/お料理やインテリアが好きです。素敵なお部屋や空間を見ると目が輝きます。本業ではないもののインテリアコーディネーター資格もあるので、今後何か活かせたらいいなと思っています。パリを始めとした海外旅行や、フランスの雑貨、映画も好きです。最近はあらゆる面での韓国ブームが到来中。暮らしの中に楽しみを見つけて、ご機嫌な日々を送っていきたいと思っています。

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