グラノラ、大好きです♡
一時期は特に好きでよく食べたり作ったりしていたのですが、4年前にダイエットを始めてから、実は遠ざけていた食べ物でして・・・。
でも今回のグラノラは「脂質カット」が特徴とのこと!
LEE編集部からのお試しにワクワク参加させていただきました〜!
嬉しいポイントだらけ!
素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ
ケロッグから今年の3月に発売されたのがこちらの「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ」。
実際に見て、食べてみて嬉しいと思ったポイントを紹介させてください。
脂質70%オフ*に感激!
まず、パッケージに堂々と書かれた「脂質70%オフ*」の文字に釘付け👀
万年ダイエッターで、いつも低脂質なものにはアンテナを張っているのですがこちらはすごい!!の一言。
スーパーで新商品を買うときは必ず裏面の成分表示の「脂質」の欄をチェックするようにしていて(ドレッシングとか、物によって全然脂質が違います)。
こちらは1食(40g)あたり約152kcal、なんと脂質0.8g!!
え!!グラノラってもっと脂質もカロリーも高いよね?とびっくり。
あわせて、食物繊維が入っているのにも驚きました。
ふだん、できるだけ低脂質なもの&食物繊維を意識して摂るようにしているので、どちらも叶っていてありがたい限りです🙏
ホテルニューオータニ総料理長監修の安心感
脂質オフとか糖質オフとか書かれていると「ほんとに美味しい?」と疑いがちですが、ホテルニューオータニ総料理長監修といわれれば、絶大な安心感です◎(単純)。
素材にもこだわっていて、穀物や具材にもできるだけ手を加えていないそう。
栄養バランス満点、さらに保存料・合成着色料不使用という点も信頼できます。
ヨーグルトと絡めていざ!
噛むほどにおいしい食感
ねっとり系のヨーグルトの上にグラノラをのせて、心を躍らせながら、いざ実食。
フレークと大麦の配合がちょうどいいのか、通常のグラノラと比べると比較的軽めの食感で、箸(🥄)が進む〜!
フルーツの甘みと酸みも加わって、ボリボリッと、噛めば噛むほどおいしいです♡
いちごやレーズン、クランベリー、パイナップル、かぼちゃの種など、たっぷりの具材が入っているのもまた嬉しい。
8歳の娘の朝ごはんに
これはきっと娘も好きな味のはず・・・と思いフルーツを盛って朝ごはんにしてみました。
いつもはハイカロリーなグラノラを食べている娘からも「おいしい!」いただきました♡
・・・・・
「どうせカロリー高いしな〜」と、最近は食べることを諦めていたグラノラ。
脂質70%オフ*なのにしっかりおいしいこちらは、朝ごはんにもいいし、おやつに食べても罪悪感がなくてよさそう!
これからもお世話になりたいと思います😋
*ケロッグ 素材まるごとグラノラ 朝摘みいちごとの比較
TBたなやん
TB - たなやん
ライター / 愛媛県 / LEE100人隊トップブロガー
39歳/夫・娘(9歳)・息子(5歳)/美容部・料理部/2015年~LEE100人隊活動スタート。働くこととおしゃれが好きな田舎暮らしの主婦ライターで、低身長でもバランスよく見えるコーディネート、北欧インテリア、お手軽メニュー、ダイエットなどに関心あり。ズボラなネタが多めですが、暮らしの中で見つけた素敵なものや楽しいことを発信していきたいと思います。身長154cm。
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