曇っていて寒い寒い朝。
珈琲にシナモンを入れてチャイ風に。
２日目の手作りチョコレートテリーヌ?
(ヒヤシンスは食べませんよw)
シナモンは体にとってもいい作用があるんですって。
・毛細血管の老化防止効果や、修復する効果
・ハゲ、抜け毛の予防・改善
↑これ、重要
・脂肪細胞を小さくする効果によるダイエット効果
・中性脂肪、コレステロールを下げる効果
・高血圧の改善効果
・血栓予防効果
・毛細血管の血行促進による冷え・冷え性・むくみの改善効果
・血糖値(ヘモグロビンＡ１Ｃ）を下げる効果
↑チョコレートお供にはもってこいではないか( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
何はともあれ味が好きなのです。
いただきます。
ringo
34歳／夫／料理部・手作り部／北欧、カフェ、ほっこり系が好きです。のんびりしてますがよろしくおねがいします。福岡出身。
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アオイ