おいしい朝ごはんで元気をチャージしたい！
日中はあたたかくなってきましたが、朝はまだ冷えますよね。
朝食の時間は、体をしっかりあたためて、１日の良いスタートをきる絶好の機会です。
素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ
大麦や小さめのフレーク、ドライフルーツの食感が楽しくておいしい、ケロッグの「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ」。
使用されている油が少ないため、すっきり爽やかな味わいでとてもおいしいグラノラです。
鉄分や食物繊維、ビタミンが朝から気軽にとれるのも嬉しい。
体をあたためたい私は、こちらのグラノラに、いろいろとかけてみました。
あたたかい無調整豆乳をかけて
まずは豆乳を。
ふだん豆乳をそこまで好んで飲む方ではないのですが、グラノラの素材の味がしっかりしているので、豆乳に負けることなく、優しい味わいになりました。
甘すぎずさっぱりしているので、個人的には牛乳をかけるよりも好みです！
スパイスなどをプラス
さらにスパイスなどを加えてみました。
いろいろやってみた中で私のおすすめは、
１．シナモン ふんわり優しい香りと甘みがプラスされておいしい。
２．カルダモン よりさっぱり感が強くなり、さわやかな味わいに。
３．無糖ココア 甘さは控えめなまま、スイーツのような一品になりました。
皆さまもぜひお試しください♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
058 - フジコ
主婦 / 東京都 / LEE100人隊
33歳／夫・娘（6歳）／料理部・美容部／大阪出身、かに座のAB型、身長165cm。会社員の夫、特別支援学校に通う娘、専業主婦の私の3人家族です。趣味はヨガ、ピラティス、アーユルヴェーダ、読書、民藝。マイブームは和菓子、座右の銘は「健康第一」と「8時間睡眠」です。3年目もマイペースに楽しく活動したいと思っています。よろしくお願いします。
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