おいしい朝ごはんで元気をチャージしたい!
日中はあたたかくなってきましたが、朝はまだ冷えますよね。
朝食の時間は、体をしっかりあたためて、1日の良いスタートをきる絶好の機会です。
素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ
大麦や小さめのフレーク、ドライフルーツの食感が楽しくておいしい、ケロッグの「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ」。
使用されている油が少ないため、すっきり爽やかな味わいでとてもおいしいグラノラです。
鉄分や食物繊維、ビタミンが朝から気軽にとれるのも嬉しい。
体をあたためたい私は、こちらのグラノラに、いろいろとかけてみました。
あたたかい無調整豆乳をかけて
まずは豆乳を。
ふだん豆乳をそこまで好んで飲む方ではないのですが、グラノラの素材の味がしっかりしているので、豆乳に負けることなく、優しい味わいになりました。
甘すぎずさっぱりしているので、個人的には牛乳をかけるよりも好みです!
スパイスなどをプラス
さらにスパイスなどを加えてみました。
いろいろやってみた中で私のおすすめは、
1.シナモン ふんわり優しい香りと甘みがプラスされておいしい。
2.カルダモン よりさっぱり感が強くなり、さわやかな味わいに。
3.無糖ココア 甘さは控えめなまま、スイーツのような一品になりました。
皆さまもぜひお試しください♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
058 - フジコ
主婦 / 東京都 / LEE100人隊
31歳/夫・娘(4歳)/料理部・美容部/かに座のAB型、身長165cm。大阪出身、東京在住の専業主婦です。器や雑貨、民藝品、カフェ、ピクニック、片づけ、読書、Podcast、ユニクロ、ニューバランス、プチプラコスメが好きです。食事・睡眠・運動を大切にして健康でいたい!と常々思っていて、アーユルヴェーダやヨガに興味があります。マイペースな娘と一緒に、ゆっくりと日々成長中♪
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