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2023年8月のお題

美容健康にいい「夏のおやつづくり」のおはなし

  • えみな

2023.08.27

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みなさん、こんにちは!079 えみなです^^

画像で「なにこれ~?」と思った方いるとおもうのですが。

夏の定番、スイカを冷凍したものをブレンダーに入れています。

 

この夏は色んな方から美味しい果物をいただく機会が沢山あって、

消費の仕方のとても悩んで冷凍させていただきました♡

調べたらスムージーにするとおいしいということで、

これを機にブレンダーを購入してみたのです^^

 

おやつって用意して美味しい物もあるけど、

スムージーにしたら美容にも健康にもいいし続けられるし、、

夏のおやつをきっかけに生活習慣まで少し変わっちゃいました◎

 

 

BRAUN/パワーブレンド3ブレンダー

 

 

ブレンダーは実はずっと前から欲しかったので。

電気屋さんに行ってはいろいろ見てみたのですが、

氷も砕けるものがよかったのと、家族全員スムージー好きなので

一度に作れたら週末のおやつにいいな♡と思ったので、こちらの容量で。

 

正直な話、スイカのスムージーは美味しかったけれど

子供は瓜っぽくて苦手だったみたいで飲んでくれず。

今は子供も飲んでもらえるように隠し野菜をいれることを目標にしてます!

 

 

みなさんのおすすめレシピあったら是非教えてください^^

色んなレパートリー欲しいなと思います。

旬の果物とか野菜で一年中、ぐびぐび飲んでいきたい。

お肌もきれいになったら、もっと嬉しいですよね♡

 

えみな

 

 

 

えみな

パートタイマー / 静岡県 /

31歳/夫、息子(5歳)、娘(2歳)/手づくり部・料理部・美容部/インテリアや雑貨、ファッションが好きです。今は主に仕事と子育てに夢中になってたのしんでいます。子どもたちを寝かしつけたあとの一杯が至福のひととき。新しい自分にであえるように、興味関心あることの知識を深めていきたいです。もうすぐ東京から静岡にきて10年が経ちます。行き来する生活もなかなかたのしいですね。

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