新年度のはじまりを心地よく。LEE５月号

新年度が始まってバタバタの日々ですが、LEE5月号を読んでホッと一息つく時間が癒しです。
ファッションや美容はもちろん、暮らし方を考えるきっかけになる特集も多く、今月も読み応えたっぷりです。

石田ゆり子さん「今、大切にしていること」

きれいに年を重ねていらっしゃる女優さん、といったイメージの石田ゆり子さん。
インタビューを読むと、「きれいな年の重ね方」の具体的な形が見えてきました。
食事も運動も勉強も、「続けること」がいかに大きな成果を生むか。
「自分の体は自分が食べたもので出来ている」、これはわたしが常に心に留めている言葉ですが、きれいで健康でいたかったら、やはり食事や運動の毎日の積み重ねが大事なんだなと、それを体現しているゆり子さんがあらためて教えてくださった気がします。
お金の使い方も同じ。
永く残るもの、自分や家族が心地良くいられるためのツールにお金をかけたいという思いが最近は強くなってきました。
（もちろん「息抜き」を必要経費と称してジャンクフードも甘いものも結構食べていますが。。笑）
環境の変化があるこの新年度スタートのタイミングで、「自分軸を大切にきれいで健康的な大人でいたい」という目標を再確認することができました。

ワードローブが整う！新ベーシック５

一枚で着映えするような華やかな服も大好きですが、やっぱりベーシックが好きです♡
清潔感あふれるブルーシャツをさらっと着こなすの、本当に素敵ですよね。
わたしはシャツはどこかに女性らしさを感じるデザインのものが好きなので、「このデザイン可愛いぁ」と、うっとり。

ざっくりＶカーディガンは冬からずっと活躍中ですが、最近ユニクロでゆるっとしたシルエットのものを新しくお迎えしたところでした！
こちらはあらためてブログでご紹介したいなと思っています。

甘めの黒ワンピースも大好きで、コットン素材のティアードワンピースを愛用していたのですが、最近暑くなってきたのでもう少し軽やかな素材やデザインのものを考えたいと思っていたところ。

誌面で紹介されているワンピースはどれもこれからの季節にぴったりなものばかりで、新しく買うなら「デコルテまわりが程よく開いているものが涼し気でいいな」などとても参考になります。

春本番の新ベーシック。niko and…の“やさしいシャツ”

軽やかな質感が魅力的なシャツ、早速お迎えしました！
ブログにて紹介しています。

【LEE5月号掲載】透け感が心地良い！niko and…のプレミアムローンBIGシャツ

きれいなグリーンが気分も上がります。

ブレない自分をつくる「書く習慣」

わたしも「書く」ことは大好きで、スケジュール管理もずーっと手帳派。
（夫と共有しておきたい子どもの行事などはスマホのスケジューラーにも入れています。二重管理ですが、もう何年もこの方式でやっていて自分には合っているようです）
マンスリーの薄いものですが、フリーメモ欄にプチ日記を書くことも。
また、書くといえば、最近３日分くらいの献立計画をノートに書くようにしています。

▲手帳と献立ノート。献立ノートに使っているノートは以前のLEEの付録です。

それによって食材のかぶり買いが減り、効率良く買い出し＆ごはん作りができるようになりました。
子どもたちも大きくなり、今まで子どもの予定＝わたしの予定だったのが。だんだんと「それぞれの時間」を過ごせるようになってきて、今一度自分が10年後20年後どうありたいかな？と考える機会も増えてきました。
まずは手帳を活用して、思考の見える化や整理を始めてみたいと思います。