今月のお題は【乾燥肌対策】

私は冬に限らず一年中乾燥肌で、特に指先と唇の乾燥が気になります。

ここ数年、ずっとリピートしているアイテムをご紹介します。

ユースキンAa

100人隊でも愛用者が多いユースキンのハンドクリーム。

ハンドクリームは色々試してきましたが、これぐらい「こってり」していないとすぐに乾燥してきてしまうんですよね。

気付いた時に保湿できるようにキッチンや職場のデスク、バッグの中など数か所に置いています。

どこでも買える＆プチプラだからできる複数使いです。

エテュセ リップエッセンス

エテュセがリニューアルする前から愛用しているリップクリーム

リニューアル時に一時期店頭から消えて絶望していたのですが、いつの間にか新パッケージで販売されていました。

通常バージョンと「ディープモイスト」の2種類あり、冬はもっぱら「ディープモイスト」のお世話になっています。

スティックタイプのリップクリームでは潤いが足りない超乾燥唇の私。これぐらい「こってり」じゃないと潤いを保てません。

SPF18と紫外線対策もしてくれるのもありがたい。無香料なのも嬉しい。

今まで何本使い切ったことか。こちらも複数買いしています。

最適な爪の長さとは

指のドアップ失礼します

少し前に爪の健康についてのTV番組をたまたま見て、最適な爪の長さを知りました（石原さとみさんがMCを務める「あしたが変わるトリセツショー」という番組です）

爪のトリセツ、ということで爪について様々な情報があり、その中で爪の長さによって指先の肌荒れが改善するとの話におどろき。

深爪をしていると指先の皮膚に負担がかかり、結果ひび割れなどの肌荒れを引き起こしているとのこと。

指先のひび割れに悩んでいたモニターの男性が爪を伸ばしただけで症状が改善し、めっちゃ笑顔になっていたのが印象的でした・笑

大事なのは「爪は指先と同じ長さに整える」こと。

私は爪を伸ばすと割れやすいので少し短めに切っていたのですが、これからは「指先と同じ」を心がけようと思います。

ほんとはマメにネイルしたりしたいんですげどね～（ジェルネイル、1回だけ試してズボラな私にには維持できないと悟った…）