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料理部

LEEレシピ*なかしましほさんの簡単グラノーラとパルテノヨーグルト♫

  • 062 みきちき

2022.12.12

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こんにちは~みきちきです。

今年が終わるまであと20日を切りましたね。1日としてはそこまで感じませんが、とにかく1週間過ぎるのが早い!

今年こそはなるべく早めに大掃除にとりかかりたいと思うのですが、、

結局いつものごとく年末に慌ててしちゃうのかな~。

なかしましほさんのグラノーラ作りました♪

オートミールを久しぶりに購入し、なかしましほさんのグラノーラを作りました。

「基本のグラノーラ」レシピ/なかしましほさん

簡単なのでオートミールが手元にあると、繰り返し作ってしまうほどお気に入りのレシピです♡

材料を混ぜ合わせるだけ!簡単で美味しい♡♡

砂糖はきび砂糖、油はこめ油と材料は自宅にあるものを使いました~!

油や豆乳を入れ、

鉄板へ移し、170℃で15分焼きます。

焼き終えたら一旦取り出して、スプーンで固まりをほぐしていきます。

今回私はくるみを細かくしすぎてしまったので、1度目が焼き終えてから入れました♩同じ温度で更に15分オーブンで焼きます。

焼き終えたらレーズンとクランベリーを入れて混ぜ合わせて完成です♪

こどもたちはおやつ感覚でそのまま♪私はヨーグルトと一緒に食べるのがお気に入り♪

ザクザクとした食感で、ほどよい甘さなので食べ過ぎ注意です!笑

子どもたちはこちらをクッキー?感覚でパクパクと食べています^^

私はヨーグルトにトッピングが一番のお気に入り♡♡

旬のいちごと一緒にいただきました♡

噛み応えがあるので、少量でもお腹が満たされるのが嬉しいです。甘さもあるのでプレーンヨーグルトにはシロップ要らずでいけちゃいます~♫



パルテノヨーグルトが美味しくてハマりそう!

最近のお気に入りヨーグルトをせっかくなのでご紹介。

小さなカップ(はちみつ一択!)が大好きで一時期ハマっていました~!

最近スーパーでこちらの大容量を見かけるようになり、つい購入。

丁寧に水切りされただけあって、本当に濃厚で美味しい~~~!!

小さなカップだともの足りなさがあったので、このサイズはとても嬉しいです~♡♡

いつも買うヨーグルトと比べるとお値段はお高め。

大事に大事に噛みしめながら食べてます。(どんだけ笑)

気になった方はぜひチェックしてみてください~☆

062 - みきちき

主婦 / 宮崎県 / LEE100人隊

32歳/夫・娘(7歳・3歳)/料理部・美容部/夫の転勤で鹿児島から宮崎へ引越しました♪2人の娘と日々の暮らし、大好きなファッションのこと、いろいろなことをみなさんと一緒に共有できたらいいなと思います。器やお花屋さん、カフェ巡りが趣味。生まれ育った大好きな「かごんま」の魅力もお伝えしたいです♪ 3年目隊員。最後の1年もどうぞよろしくお願いします♡身長162cm。

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