ドタバタ〜っと忙しかった夏が終わり、
気づけば秋・・・
庭の木も色づきはじめ・・・
なんならもう今年のカウントダウン！？
あくせく動くほうが性に合っており、
せっかちで何事も早く早く終えたいタイプのわたし。
だからこそ、
仕事が少し落ち着いてふと立ち止まったこんなときに
「あれ、どうやって休んでたっけ」
「やりたいこといっぱいあったはず」とうろたえ、
無駄にぼーーーっと時間を過ごしてしまいます。
そしてそのぼーっとした時間がうまく使えず、
気がつくとすこ〜しずつ落ちていくメンタル😂
ほんとは待ちに待っていたうれしい閑散期（？）なのに！
そんな、自分の心持ちをベストポジションに戻したい！
というタイミングでお世話になっている
オンラインのあれこれを紹介してみたいと思います。
一田憲子さんのブログ
みなさんご存じであろう一田憲子さん。
著書が多数あり、ファンも多いことと思います。
その一田さんのサイト「外の音、内の香」にある
ブログ「日々のこと」を読むと、
内側からじわじわ〜っと元気がわいてくるんです。
一田さんの日常が素直に綴られているのですが、
その中で出会った人や起こった出来事に対する
感じ方や考え方のヒントが満載で！
なるほど、これはこうも捉えられるのか〜とか、
わたしもこんな時間を過ごしてみたい！とか。
共感、発見、癒し。。。
とにかくいい影響をたくさんいただいています。
感じたことをさらっとまとめた
ありのままの文章がなんだかとっても沁みるんです。
わたしにとっては、ですが、特に
「今日なにもする気が起こらん。。」など
内面がまあまあ病みモードなときにも、効きます。
EmiさんのVoicy
LEEの顔ともいうべきOURHOME Emiさん。
もはや説明不要なほど浸透したEmiさんのVoicy、
わたしももれなくリスナーの一人で、
週に何度か、主に朝時間に聞いています☀️
朝の一人時間に聞くと、その日のスタートを
前向き気持ちできれる気がするんです。
Emiさんの素晴らしい点は数えきれないほどありますが、
わたしの中で一番惹かれるのは大小さまざまな悩みを
ポジティブに変換するのがとにかく凄い！こと。
日々をどんよ〜りした気分で鬱々と過ごしていると
起こることすべてを悪いほうへと勝手にスライドし、
その悪いことをすべて誰かにこじつけたくなる節があるのですが。（その9割は夫宛て←ひどい）
Emiさんは周りや人のせいにせずに
前向きに切り替える頼もしいほどの格好良さと
些細な悩みにもそっと寄り添ってくれる
優しさのどちらももっていて。
わたしのなかで、こんな女性になれたら！
という代表的存在です。
声のトーンも耳あたりがよく、Voicyを流しっぱなしで
寝落ちしたことも何度もあります😪
（Emiさんと同い年でわたしよりもファン歴の長い姉も同じ経験があるそう〜。笑）
akiさんのYouTube
家事のすべてが面倒でたまらず、
もうぜんぶ投げ出したーい！！！というときに
たまたま出合った、akiさんという主婦の方の
YouTubeチャンネル『LIFE by』。
可愛くてお若い、3人のお子さんを持つakiさんが
お料理も家事も手際よくささっとこなす様子を見ていると
なんだか妙にスッキリするんです〜。
わたしとは反対にきちんとした生活を送っているのに
真似してみたくなるあたり分不相応ですが、笑
見終わると家事へのやる気がなぜか上昇する不思議！
絵に描いたような丁寧な暮らしは正直できないけれど、
ズボラでも真似したくなる小さなテクやもの選び、
収納のヒントなんかもちらほら。
喋り言葉はほとんど入っておらず、
テロップとBGMだけで構成されているので
流しっぱなしで家事をするのも心地いいです。
・・・・・
些細なことでモヤモヤしたり、
こうしたほうがよかったかなーーと思い悩んだり、
考えごとが止まらず寝られなくなったり。
地味〜にもやつきがちなお年頃。
外の世界からの癒しや刺激をうまく取り入れて、
健やかに乗り越えていきたいものです！
皆さんのおすすめがあれば
ぜひぜひ教えてくださいー！
TB - たなやん
ライター / 愛媛県 / LEE100人隊トップブロガー
39歳／夫・娘（9歳）・息子（5歳）／美容部・料理部／2015年～LEE100人隊活動スタート。働くこととおしゃれが好きな田舎暮らしの主婦ライターで、低身長でもバランスよく見えるコーディネート、北欧インテリア、お手軽メニュー、ダイエットなどに関心あり。ズボラなネタが多めですが、暮らしの中で見つけた素敵なものや楽しいことを発信していきたいと思います。身長154cm。
この記事へのコメント( 8 )
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TB たなやん