美容室へ行くたびに、頭皮が硬いですねぇと言われます。

頭皮の硬さは白髪にもつながる…

たまに美容室でヘッドマッサージを受けるのですが、日々のケアこそ大事！ということで、ヘアケア＆頭皮ケア始めました。

頭皮ケアグッズ

みんな大好き無印良品で見つけました、エイジングケアエッセンス。

普段から化粧水等エイジングケアシリーズを愛用しているのですが、ヘアケア、スカルプケアまであるとは！！

使い方は簡単。

頭皮になじませ、マッサージするだけ。

スプレーではなく、ピュッと出てくるタイプ(伝わりますか…？)ので、髪の毛ではなく頭皮に近づけてプッシュします。

私はお風呂上がりにこのエッセンスをつけ、手でガシガシマッサージ。

もしくはetvosのマッサージブラシでブラッシングしつつマッサージします。

これが気持ちいい♡♡

バタバタしていてできない日もありますが、頭皮マッサージをすると首や肩のコリも少し楽になるような。

頭皮マッサージには、Refaを使うことも。

Refaで頭をコロコロするととっても気持ちいい！

こめかみや首筋はもちろん、頭皮全体をほぐすのにちょうどいい大きさです。

ハイライトには紫シャンプー

今年の夏、初めてハイライトを入れました。

陰影がつくことで髪の毛が綺麗に見える&白髪が目立たないということで気に入っていたのですが、ハイライト部分（＝脱色した部分）の色があっという間に落ちてしまいました。

それはそれで意外と好評だったのですが、私はさりげない、よく見たら流れが見えるくらいのハイライトが好きなようで、ちょっと落ち着きませんでした。

そんなことを美容師さんに相談したら、おすすめされたのがこちら。

カラーモーション+ カラーシャンプー アメジスト

通称 紫シャンプー！

鮮やかな紫色のシャンプーです。

週1程度こちらを使って髪を洗うと色落ちを抑えられるとのこと。色落ちしてきたら2・3日に一度使うといいよーと教えてもらいました。

初めてのハイライトに重ねて、落ち着いたカラーを入れてもらったのですが、今回は美容師さんの教えのとおり、紫シャンプーを使っているからか、色落ちのペースがゆっくりです。

これなら長く、好みの色合いを楽しめそう♡

地毛を楽しみたい

産後白髪が気になりはじめ、ここ1年ほどカラーをしています。カラーもハイライトも印象が変わり楽しい！

とはいえ、歳を重ねたら白髪が増えるのは自然なことだし、そう考えると地毛を楽しめる期間って限られているんだなぁと。

それなら今はもう少し地毛のヘアスタイルを大事に、満喫しておきたいなぁと思う今日このごろ。

頭皮ケア＆ヘアケアをしっかりして、白髪を食い止め、髪の毛をきれいに保ちたいものです♪