こんにちは

もう9月！！！早い、早すぎる！！！

 

皆さん、夏休みお疲れ様でした！

我が家は保育園児ながらも

8月は体調不良ループに私も足首をうっかり骨折したりと

なんだか色々ありました・・・（遠い目）

 

 

そんな中でもリフレッシュになったのが

ずっと行ってみたかった酵素風呂！

今回は神楽坂の「haccola」さんに行ってみました

（美人の知人が通っていて、ずっと気になっていたんです💓）

 

完全個室の部屋に案内されると

発酵したさらさらの米糠が敷き詰められたお風呂が！

衣服を脱いで足を入れてみると想像以上に熱い！！！！

あまり独り言が出ないタイプなのですが

「あつっ！！」と思わず言ってしまうほど（笑）

 

どうやって温めているのかなと思っていたら

「発酵熱だけでこの熱さなんですよ〜80度ぐらいあって

身体にかけるときは空気が入るから40〜45度ぐらいですかね」と

店員さんが米糠を身体にかけながら教えてくれてびっくり！

火や電気を使わずにこんなに熱くなるなんて発酵すご！！！

（そのため雑菌等もこの温度で低音殺菌され衛生的なんだそう、すごい）

 

無類のパン好きの私ですが、実は発酵食品も大好きで

一時期パン酵母はもちろん、糠漬け、味噌作り、甘酒、醤油、塩麹作りetc・・・

自然の力ってすごいなぁと毎度感動していました。

が、この発酵熱は新たな発見でした！

 

30分の初入浴は汗がずっと止まらず

全身をほかほかの糠に覆われ、目元にもアイマスクのように乗せてくれ

5分も経たぬうちに汗が止まらない、熱い熱い熱い・・・

ということで、手足を早々に出して、最後の5分はほぼ糠から出た状態で

どうにか30分の入浴を終えました（写真を撮る余力ないほど（笑））

 

汗をかくのは、すごいデトックスになりますよね！

外の暑さでかく汗とはまた違うスッキリ感

そして米糠のおかげか肌はしっとりすべすべ✨

（オーナーさん？かな、店員さんの肌もとても綺麗でした♡）

 

シャワーでさっぱりした後は

お茶とプチ発酵スイーツをいただきながら

パウダールームでゆっくり休憩していきました

 

そうそう店内にはたくさんの発酵食品やお茶、コスメ等が販売されていて、発酵好きにはたまらない誘惑の空間

調味料や飲料など、それも健康と美容に直結するものばかり・・・内側からも栄養を摂りたいお年頃（むしろマスト）

 

パンに塗るための麹入りのヨーグルトシュガーを思わず購入

パン好きで発酵好きなのに今まで知らなかったこちらの商品

ドライアップルとパインも入っていて時間をおくと滑らかなヨーグルトディップになり

パンのお供にすっかりハマっています

他にもおしぼりのいい香りに癒されたNahrinのアロマロールオンも購入

酵素風呂に毎日通うことは出来なくても、いい香りを嗅ぐたびにリフレッシュ出来て

この夏の頼れる心の友になりました♡

 

ぜひ夏の疲れを癒しに酵素風呂、推しです

この後、さらなる癒しを求め神楽坂のカフェにも寄ったので

それはまた別クリップで・・・

 

０１９　さおっぺ