こんにちは！024 marieです。
今月の１００人隊のお題は「私のお気に入りヘアケアアイテム」
うねるくせ毛、パサつき、白髪と悩み多きマイ髪ですが、昨年からヘアケアに気を使うようになったおかげで、以前より健康な髪になれたと思います。
ということで、今の私のヘアケアアイテムと毎日の流れを紹介させてもらいますね。
ＡＭ６：００起床
朝起きて顔を洗う前に無印良品のスカルプケアローションを頭皮にスプレーし、THE BODYSHOPのクッションウッドピンヘアブラシでマッサージしています。
無印のスカルプケアローションは以前ブログにしたのでよかったら見てください！
【無印良品】スカルプケアローション＆エイジングケアエッセンスで頭皮ケア頭皮用美容液のつけ方については、エイジングヘアケアの指南役として頼りにしている伊熊奈美さんのコラムを参考にしてます。
30・40代女性のための【夜の頭皮ケア】髪のエイジングを防ぐマッサージ法や、悩みに合わせた頭皮美容液をご紹介！THE BODYSHOPのクッションウッドピンヘアブラシで頭皮マッサージ
THE BODYSHOPのクッションウッドピンヘアブラシはもう１０年以上使っています。（ピンが１本抜けてる＆汚れていてすみません！）
THE BODYSHOPのホームページを見てみたら、まだ同じものが売られていて驚きました。
しかも税込￥１６５０のお手頃価格！
レビューを見てもリピーターの方が多く、ロングセラー商品だったのね、と改めてその良さを実感しました。
ブラシはピン先が丸くなっていて、頭皮に当てても痛くないのが◎
私はブラシのピンで頭全体をトントン→ブラシを当てたまま頭皮各所を動かす→ブラシの柄を頭頂部にグッと押す、の３段階でマッサージしています。
ＡＭ７：００ヘアメイク
メイクが終わったら、髪にエヌドットのポリッシュオイルをつけて一つ結びをするのが定番です。
こちらもブログに書きました。よかったら見てください。
新作！N.ポリッシュオイル「セージ＆クローブ」
ＰＭ８：００バスタイム
毎日のシャンプーはharuのkurokamiスカルプシャンプーを定期購入してます。
桜文鳥を飼い始めました♡
haruを選んだ理由は、頭皮や髪に負担のかかる成分は無添加という安心感と、なんといってもリンスが不要なのでこれ一本で済むというのが大きかったです。時短命の私にはもってこいのお品なのです。
週２、３回のスペシャルケア「ハヌルホス エクストラクールリッチシャンプー」
最近使い始めた韓国コスメの「ハヌルホス」のシャンプーはその効果と見た目のインパクトに惚れました。
ででん！丸ごとオタネニンジン入り～♪
パッケージからしてめちゃくちゃ怪しい・・・（ゴクリ）
はい注目！シャンプーに浮かぶオタネニンジン（高麗人参）が見えますでしょうか？
漢方の香りがかなり強めですが、この効いてる感じが私は好き。
洗った後はスースーします。頭皮がスッキリして、気持ちいいです。
何よりドライヤー後のサラサラつやつやまとまる感じが、まるで美容院帰りの髪を再現したようです。
お値段は高めですが、週２～３回の使用なら長持ちするし、セルフ白髪染めで浮いたお金を使うと思えばまぁ良し！
ＰＭ８：３０お風呂上りのヘアケアタイム
お風呂から上がって顔の保湿を済ませたら、無印良品のヘアセラムで髪を保護してからパナソニックのドライヤーで乾かします。乾いた後は朝と同様に頭皮の保湿とマッサージをします。
最近のアウトバストリートメントは無印良品のヘアセラムです。柑橘系のさわやかな香り。髪につけてから乾かすとサラサラになります。
ドライヤー時間はなるべく短くしたい！の希望を叶えてくれた「パナソニックヘアードライヤーナノケア」
パナソニックのドライヤーは今年の春、自分の就職祝いに買いました。
風量が強くてすごく早く乾くので、お風呂上りから寝るまでの怒涛の時間が有効に使えます。
６つのモードがありますが、「インテリジェント温風モード」は室温に合わせてドライヤーが風温を自動でコントロールしてくれるので、暑い時期でも暑さを感じず、しかも頭皮が「熱っ！」とならずに早く乾くので、こればっかり使ってます。
ＴＢ季絵さんも今月のお題で紹介されてます♡
２１：３０シルクの枕カバーで就寝
シルクのヘアキャップも試したのですが、ズボラすぎる私には続かず、枕カバーにしました。
結果、顔への摩擦も軽減できて一石二鳥！
以上つらつらと書きましたが、私のヘアケアルーティンはこんな感じです。
ヘアケアを意識するようになってから確実に白髪の生えてくるスピードが落ちて、髪にツヤがでてきました。
これからも自分の髪をもっと好きになれるよう、新しいことも取り入れつつヘアケアを続けて行きたいです。
お読みいただきありがとうございました。
024 marie
marie
42歳／夫・娘（12歳）・息子（8歳・5歳）／料理部・美容部／夫と子ども3人とのにぎやかな毎日を過ごしています。漫画、本、アウトドア、ファッションが大好きです！ 性格は穏やかでテキトーで、ややコミュ障です。子どもたちが大人になってもこの世界で幸せに生きていけるように、自分に何ができるのか、考えたりしてます。
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marie