こんばんは！
nahoです。

今日のテレビで、就寝中に足がつる人が増えているという話題がありました。その理由としては、冷房による冷えや、在宅ワークによって座りっぱなしの体勢などなど・・・。

私自身、就寝中につることは今はありませんが（妊娠中はよくありました！）、それはそれはふくらはぎのむくみがひどい方で。ヒールを履いた日はもちろん、在宅ワークで座りっぱなしの日も。ということはほぼ毎日・・・

そんな私が出会ったちょっと良い品をご紹介します◎

靴下サプリ ふくらはぎ押し上げサポーター

ついつい油断すると足を冷やしてしまって夜になると後悔・・・

そんなことが常でしたが、このサポーターに出会ってからは日中の冷え対策はバッチリ！

ちなみにこのサポーター、開けた瞬間「短い・・・？」と心配だったのですが、開けてみるとそうでもなく。意外と伸びます。

私が昔から愛用しているメディキュットと比べるとこんな感じ▼

メディキュットの締め付け具合も大好きなので、１日頑張った脚を癒すのには欠かせません。しかし、メディキュットは足の甲まで長さがあるため、履いたまま出かけたりはちょっとはばかれる・・・。あとは、圧が少し強いので跡がつきやすい（単に太いだけ？）・・・。そんなときに見つけたのが、今回ご紹介のサポーターだったのです♩

適度な圧がふくらはぎにかかるので、脚がすごくラク！もう少しきつめの圧でも良いかと思いましたが、日中つけているならこれくらいがちょうど良いかもしれません。

冷房の効いたところに行くときにはサポーターを忍ばせてもバレない◎あ、ちょっと見えてる…涙

こんな感じで忍ばせておけばむくみも少しは軽減してる気がします。（個人の感想です^^）

日中はこのサポーター、夜はメディキュットなど使い分けて脚を冷やさないようにしています。そもそも靴下を履いたりしておけば良いんですけどね～。この暑さで、ついつい靴下から遠ざかっていたので、そんな方におすすめのサポーターでした＼(^o^)／