毎日、暑すぎてご飯作り疲れ気味よね（みんな心の友）

最近ハマっているのがミニナンで楽ちんトースト

何を乗せてもホント美味しくできるのですよー！

スーパーやコンビニで売っているミニナン

食パン1枚よりカロリーや糖質がちょっと少なめで

果物も一緒に食べたりしても

カロリーオーバーにならないのが個人的に嬉しいポイント

食パン同様にラップに包んでジップロックで冷凍保存もできちゃう

普通にカレーにつけてももちろん美味しいんだけど

チーズとセットでピザ風にするのが楽しくて

先にナンとチーズでトーストした上にベビーリーフやマッシュルーム、サーモンのサラダ風

クレイジーソルトなどでパラパラ塩分足してまいう〜♡

生ハムやささみを乗せてもタンパク質摂れて最高

ブロッコリー、カニカマ、マッシュルームも具沢山で満足度高い！

パプリカとかミニトマトを乗せても彩りになって良き良き

りんごとシナモン、蜂蜜のスイートトーストも最高

夏休みのお昼ご飯にお遊びがてら♪

乗せてトーストするだけなので子供と一緒に作るのも楽しい

コーンとちくわにマヨネーズとか喜ぶやつ♪

ウインナーやツナマヨも美味しい♡

スイーツ系ならチョコバナナで決まり（笑）

楽しく楽して夏を乗り切ろう〜！

０１９　さおっぺ