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料理部

玄米

  • ここり

2017.01.16

  • 6

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今年初めて玄米を炊きました。

ダイエットのため、お通じを良くするため、よく噛んで早食いを直すため、健康のために玄米生活再開します!

子供は白米を食べるので、白米と玄米を両方炊くのを
めんどくさがってましたが、やっぱり美味しい玄米。

せっせとラップにつつんで冷凍庫にストックを置いておくと安心します。

ここり

36歳/夫・息子(2歳)/手づくり部・料理部/食べる、笑う、時々旅をする。ちいさな幸せを大切に、シンプル・丁寧に暮らしたいです。

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