ノニ生活始めました。
ノニはハワイなどの暖かい場所で採れる果実です。このノニにはビタミン、食物繊維、ミネラルなどなど150種類の栄養素が入ってる要はスパーフードらしいです。
知りませんでしたが、以前ダイエットに効くと流行ったみたいですね。
疲れが取れなくて、健康食品のお店で見つけ半信半疑で飲み始めました。
１日大さじ2杯。
恐ろしい味と臭いです。
毎朝びくびくしながら軽量カップでグイッと一気飲みしてます。
効果があればまたお伝えします。
ここり
36歳／夫・息子（2歳）／手づくり部・料理部／食べる、笑う、時々旅をする。ちいさな幸せを大切に、シンプル・丁寧に暮らしたいです。
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ここり