今の一軍UV 対策グッズ

今月のお題は「日焼け止め」！日に日に増えるシミ、皺、たるみを見ては光老化を痛感しています。UV対策＆UVケア対策を完璧になんて出来ていないけれど、絶対やらないよりやった方がいい！20代よりも30代、30代よりも40代と年齢を重ねUV対策＆UVケアの必要性を強く実感しています。特に私は敏感肌なので試行錯誤しながら辿り着いた現在の（40代）のUV対策＆UVケア は化粧品評論と美容化学でお馴染みの「かずのすけ」さんの動画を多く参考にしています。あぁ、もっと早く（20年前）にその情報を知りたかった～！

可能な限り肌に負担をかけたくないから使い分け

室内で過ごす時間が長い時に使っているPOLAさんのホワイティシモ（日焼け止め）とMINONのUV下地クリーム。どちらも刺激感がなくUV効果も高いので一番多く使っていると思います。

ちょっとメイクを頑張りたいお出かけや外食の日に使っているPOLAさんのホワイティシモ（日焼け止め）とシャネルさんのUV下地クリーム。こちらの組み合わせも刺激感がなくUV効果も高いのでお気に入りです。

屋外で日に当たる時間が長い時に使っているオルビスさんのリンクルホワイトUVプロテクターとMINONのUV下地クリーム。リンクルホワイトUVプロテクターは光を取り入れながらUVケアとエイジングケアが出来るハイスペックな内容。クレンジングは入念にする必要がありますが、刺激感無く使え肌のバリア機能をサポートするUVプロテクターは今の所これ以上のものを見つけていません。

ボディのUV対策＆UVケア

室内に居る時間が長い時はオルビスさんのUVカットクリームを使っています。コスパよく刺激感もなくて落としやすい。顔と同様ボディも頑張ります。特に首！手を抜くとあっという間に老化すると聞いたので必死にやっています。でも、もう手遅れなのが20代30代疎かにした二の腕は一気にシミが（涙）！！もう二の腕に関しては遅すぎるけど、ケアは続けてこれ以上悪化したくない。

以前、有難くお試しさせていただいたミノンUVマイルドミルクは屋外に長く過ごす時に重宝しています。お試し後も愛用していて無くなったらまたリピートします。詳しい感想は↓

【ミノンUVマイルドミルク】敏感肌の為に作られた低刺激UVミルク！ | LEE (hpplus.jp)

これまでのUV対策＆UVケアを振り返る

20代中頃から今まで使っていた化粧品で顔がパンパンに赤く腫れてしまい、「敏感肌なんだ！」を気づいてから自分に合うスキンケアの旅が始まりました。なるべく肌への刺激の無い方へとオーガニックコスメの凝っていた時は材料の魅力に一番夢中になっていたかも。その後は簡易的に作るようになって、特に石鹸作りが始まるとキッチンはもう実験室みたいになってしまい、更に苛性ソーダも使っていたので今のコロナ禍にも負けない自家製防護服、マスク、ゴーグルのセットは今思い出しても笑ってしまいます。現在はかずのすけさんの分析や情報を有益だなぁと思っており、未だに科学的な事は全然詳しくないけれど一番のポイントはやはり成分のバランスや技術的な理論が分かりやすいなと思っています。UVケアを含むスキンケアは年齢や環境によって変化するので、その都度柔軟に順応できるようになるのが理想です。

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