縁の下の力持ち。なアイテム。

わたしのずっとの愛用品。

無印良品のチェックリストです。

あ～、アレとコレをしなきゃ、、、、

あ！そうだ、その前にこれを買っておかないと。。。

歯磨きをしている時、テレビを見ている時、

お風呂に入っている時。。。

何気ない時にふと思い出すTO　DOの嵐。

後で覚えておこう…と思っても。

3歩歩けば忘れるニワトリのようなわたし。

そんな自分にモヤモヤ・・・・

このチェックリストに出会って以来

とっても頭の中がクリアになりました。

頭の中のTO DOを書き出す、習慣

頭の中の、いろんなTO DOをまずリストにします。

ワタシの場合は

・週末にしかできない家事

・買い物リスト

・作り置きリスト

で２～３枚に分けてそれぞれ必要な時に書き出します。

思い出したらすぐ書けるように。

リビングの壁掛け収納がわたしの定位置。

書き出すことで、思考がなんとなくクリアになった

気分になります。

またそれが１つできたらチェックして。

チェックした項目のほうが増えてくると

今日もできた！頑張った！

と小さな達成感で満たされます。

このチェックリストを使う以前も

TO DOリストは書いていました。

その時はまっさらなメモ帳に。

それでも良かったのですが気分によって書き方が変わると

別の日に見ると、どうも見づらくて・・・

型が決まったスタイルで書くほうが

どうやらわたしは書きやすく

またこのチェックリストを見ると自然とスイッチが入りやすかったんです。

この習慣を身につけると

やらなきゃいけないのに時間がない・・・！

と嘆いていたことを

このTO DOがあるから、この時間をあてよう。

これを先にしよう！と

優先順位を考えやすくなりました。

チェック項目のところに優先順位の番号をふることもあります。

今までは時間がない！・・・と発狂していたわたし。

今では時間がない！・・・だったら作ろう！

と考え方を少し変えることもできたかな。

（・・・といっても帰宅したらぐーたらしてな～んにもできない

ことも多々ですっっ）

ちなみに。ムスメも愛用しています。

宿題だったり、欲しいものリストだったり。

いろいろ書き連ねています。

わが家はどうやら「見える化」が大事なようです。

マイノートにも

リビング用とは別に

マイノートにも1冊忍ばせています。

雑誌やラジオで知った好きな言葉や

欲しいものリストを記しています。

ブログで書きたいことリストもこちらに。

そして、もちろん無印良品週間で買いたいリストも。

こももちゃんのブログを見て食べてみたかった

レモンのブールドネージュをお供にリストを書いています。

こももちゃんのブログはこちら↓

「無印良品」で買ったイロイロ

わたしも無印良品週間でお買い物をちょこっと。

次も無印良品のブログ・・・かな。笑