こんにちは！クネマイです。

毎年この時期は、花粉症に悩まされており、

暖かくなってきて嬉しいのに、外に洗濯物が干せない、

くしゃみや鼻水が辛い、目がかゆい、頭がぼーっとする

で、春の訪れを素直に喜べないでいます。

一番よく解消するのは、花粉症の薬を飲むことですが、

少し気分がスッキリするアイテムを紹介させてください。

北見ハッカ通商のハッカ油

北京オリンピックで大活躍のカーリングチーム、

ロコソラーレがある北見市の名産のハッカ。

ハッカ草から蒸留抽出した天然のオイルです。

このペパーミント色のボトルもラベルも昔から変わらず、

ちょっとレトロなところも好きです。

つけすぎると、肌に当たる部分がヒリヒリするので注意が必要ですが、

私は爪楊枝でマスクの内側、マスクが肌に当たらない、

あごの方にちょこんとつけます。

鼻づまりがスーッとするので気持ちがいいです。

花粉の季節だけでななく、夏の暑い時期もよく使っています。

スプレータイプは携帯用に、持ち歩いています。

お茶もミントのお茶を

毎日、職場に持っていくお茶も花粉の時期はミントのお茶が多いです。

花粉症に良いとされる甜茶を飲むことも。

花粉をガード！　眼鏡とミスト

アレルバリアのミストとBBクリームを愛用しています。

荒れてしまってからでは、治るまで時間がかかるので、

そろそろ花粉の時期だな。と思ってから化粧品は切り替えています。

また、眼鏡で花粉を４０％カットできるとニュースで見てから、

なるべく眼鏡で過ごそうと新調しました。

マスクで眼鏡をすると、ものすごくレンズが曇るので、

近いうちに眼鏡の曇り止めを買わねば！と思っています。

その他、免疫力を低下させないためにも、よく寝ること、

ヨーグルトを食べるなども心掛けています。

おすすめの花粉対策グッツがあれば、ぜひ教えて頂きたいです。

では！