年齢のせいなのか、産後の体質変化なのか「身体が冷えるなぁ」と感じることが多くなったここ数年。

身体を温めるのに一役買ってくれる生姜は積極的に生活にとりいれたい食材です。

特に冬場は料理に使うことも多いですが、もっと気軽に摂れないかな〜と思っていたところ、いくつかこれは！と言うものに出会えたので、紹介させてください♡

アレンジ自在◎ 【PREMIUM MARKETING】生搾り有機生姜シロップ

Biopleで見つけたジンジャーシロップ。名前からしてなんか良さそう！と飲む前から期待大◎

濃厚なシロップで、キリッとした生姜の風味を感じられつつ、きび砂糖も入っているので少し甘さもあり飲みやすいです。

ジンジャーエールにしても美味しいし、白湯に少し足して飲んだり、紅茶に入れたり、お料理にちょいと使ったりとアレンジが効くところが気に入っています。

シロップ1:炭酸水5で割ってみてこの色味！市販のものに比べてかなり濃厚で美味しいです◎

「生搾り」と聞くと保存期間が短いのかなと思いましたが、開封後は数ヶ月冷蔵庫で保存ができるのも嬉しいポイント。

ほっと一息にピッタリ◎ 【emmy organics】オーガニックジンジャーココア

ほんのり生姜が香るココア。こちらもBiopleで購入しました。

きび砂糖が入ってるので、優しい甘さもありリラックスタイムにぴったり。

以前紹介したデロンギのコーヒーメーカーでフォームミルクを作って、ちょっと手間をかけて飲むとおうちにいながらカフェ気分に♪

ミルクにも溶けやすくてダマにならず、まだ試した事は無いのですがアイスでも楽しめるそう。

スタイリッシュなパッケージがおしゃれで、プチギフトにも良さそうです。

手軽さが◎ 【日東紅茶】しょうが紅茶

スーパーで買えて、お湯を加えるだけという手軽さが魅力のこちらは寒くなってきてから職場で毎日のように飲んでいるアイテムです。

フワッと生姜の香りがするので、一応隣の席の同僚に気になるか聞いてみたのですが、大丈とのことでした。良かったー！

まだまだ冷え込む季節、美味しい冷え対策おすすめです！

017.ゆぴ