こんにちは。
まむです。
すっかり年も明けてしまい、昨日より小学校の始業式や仕事やらと通常の生活が始まっています。
お正月もこれといって特別なことはせずにゆっくり過ごしておりました。
お正月中は自分ケアの時間を取りたい！なんて考えておりましたが、
なんとなく起きて、なんとなく食べて、飲んで、寝る。の繰り返しでした。
（むしろ通常の方がケアしていたのでは？？というくらい、ぐぅたら。）
ふとお正月明けにだらけて生活していた自分を鏡で見ての衝撃ったら！！！
改めて、気合いを入れ直そうと思いました！！！
ヘアケア問題
ヘアスタイルを変えることが、なによりもリフレッシュになっていた２０代から３０代前半でした。
毎月１度はヘアカラーをし、長年ショートヘアなこともありメンテナンスをしていました。
長年お願いしている美容師さんも私の面倒くさがりをわかっているので、シンプルにスタイリングができるようにカットしていもらっています。
元々、細く、癖っ毛、量も少なめな髪質であったものの、産後から３０代後半にかけての白髪、抜け毛、パサつきに悩むことが増えてきました。
シャンプーは色々と試してきましたが、ここ最近はE STANDARDのシャンプーとトリートメントがお気に入りになっているので、ご紹介させてください。
ノンシリコンで９５%以上が美容成分。何よりも香りが良い！！
天然由来のエッセンシャルオイル配合でナチュラルな香りです。
E STANDARDのシリーズはどれも香りが良く、使い終わると違うシリーズに変えてみたり、夏はスカルプシリーズに変えたりしていました。
髪を洗っている間の気分も良く、もこもこの泡でヘアパックのように時間を置くと美容成分が浸透するとのこと。
洗い上がりはさっぱりするのに、髪の絡みもなくほどよいしっとりさが出ます。
私の髪質はボリュームが出づらく、ぺったんこになりがちなため、シャンプーのみで終わらせてしまうことも多々あります。
（本当は良くないのかもしれませんが・・・適度に週数回はトリートメントもしています）
それでも以前悩んでいたパサつきからは解放されてきました。
スカルプケア
抜け毛も定期的に悩んでいます。
時期的なものなのか、ホルモンの問題なのか、驚くほどの抜け毛に意気消沈しています。
元から薄毛なのに・・・と本当に悩んでいる真っ只中です。
少し前に美容師さんよりまずは頭皮ケアからでは？と、お薦めされたのはこちら。
エステシモのセルサート エナフィエッセンス。
これを夜と朝に頭皮にスプレーして、軽くマッサージしています。
またまたこれも香りが良く、さわやかな香りで朝から気分が上がります。
そして髪も根元がら立ち上がってボリュームも出ているような？
頭皮ケアに関しては、今まで全く重要視していなかったのですが、頭皮ケアってもしかして重要かも？！
と思ってきました。
皆さんはどんなヘアケアをされていますでしょうか？
２０２２年は、自分メンテナンスに少しだけ力を入れてあげたいと思います。
おすすめがあればぜひご紹介ください！
２０２２年もどうぞよろしくお願いいたします！
まむ
主婦・パート / 千葉県 /
38歳／夫・息子（8歳）／美容部／着々と夫にそっくりになっている息子と毎日笑わせてくれる夫とのずっこけな毎日を過ごしています。相変わらずガチャガチャな毎日ですが、ふとした生活を切り取っていきたいと思います。無理なくマイペースに。万年、「ダイエットする！」と言っていますが、今年こそは大好きなお洋服がきれいに着れる程度まで頑張りたいです。キャンプで外で寝ることが得意ではないけれど、夫がひたすらに集めているキャンプキッチングッズを日常使いすることにハマっています。
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まむ