こんにちは。
本誌でもおなじみOURHOME emiさんのマイノートオンラインレッスンが先日の
LEEオンラインパーティであり、それはそれは楽しみにしていたひとつでした。
だいぶ、皆さんの記事よりタイムリーでなく笑。すいません。。
OURHOME Emiさんの自己肯定感を高める「マイノート」術
以前、emiさんのオンライン講座を受けたこともあり、emiさんメソッドには
ハマっていて、10年以上前からブログも覗いており、私の子育て人生、なくては
ならない存在?のひとりでもあります。すごい言い方笑。崇拝。。。
emiさんといったら「マイノート」ある意味、人生哲学やカウンセリングにも使える
のではないか、を10年以上前からしていたというから驚き。。
「マイノート」・・・自分の気づきやメモを日付順に書き留めること
マイノートを作るポイントをわかりやすく3つ教えてくださいました!
そして、ずっと見てきた私が知らないはずがない、マイノートですが、
どうしても、自分には続けられないのではないか、不安もあり、実は手を付けられずに
いました。
そんなemiさんに、恥ずかしながら(もう聞くは一時の恥)を抱えて質問まで
させていただきました。
どんなこと聞いたかと言うと・・・・・
「どんどん書き留めていてくと、これから数十冊(エミさんはすでに約70冊超え)
となっていき過去に振り返りたいときや探していくメモを探す時、ぱっと探せなく
て、そんな事が不安でマイノートをはじめられず、迷っているのですが、どのように
エミさんはされていますか?」
みたいな事を100名以上の方が聞いている中で一人オンラインで質問するという笑。。
すいません。長々と話して・・。
そんな小さいわたくしの質問にエミさんからは、目からウロコの答えが返ってくる
のです。
「ピンポイントで検索できない、これがマイノートの良いところです!」
今の時代、「○○」と検索すれば、すぐに検索ヒットし調べることができますよね。
このマイノートはそれが出来ません。でもそれが逆に良くて、各ノートの表紙に好きな
写真や切り抜きを貼ったりして、だいたいどの時代のノートはざっくり把握していて、
開けば、日付は上部分に書いてあるのでわかるとのこと。
このあたりに書いてたかな~とかゆるゆる探して、そんな時に自分の書いた文字や
子供の絵がふっと入ってきて、また全然探していた内容と違うことを見つけたりして、
実は探していたモノより大事な事に気づかされたり、子供の絵や子育てで迷っていた
書きなぐった文字の自分を振りかえることで、救われたりするとのこと。
はぁぁあぁ、もうもう目からウロコじゃないですか?
すぐに検索して探し求めるだけがすべてじゃないのですよ!!
私は、翌日にノートを買って、マイノートをするっと何の迷いもなくはじめられたのです。
そして、書き留めていくうちに、頭がすっきり整理されていくのがわかりはじめて
やりたかったことや、どうやったら手を付けられるかとか、分析できていくのです。
あぁ、学生時代の私に教えたい。ある意味、勉強の仕方や受験の花道にも使えますよね。
そして、この年末までにずっとずっと避けていたことに向きあうことにしました。
もっとも苦手な写真整理に着手し始めました!
それこそ、エミさんの写真整理ではおなじみNAKABAYASHIのアルバムです。
L判写真が見開きで 12枚入ります。 この1冊で計240ポケットあります。
整理収納アドバイザーの私が、恥ずかしながら写真の整理は全くできていなくて。。
もっとも苦手な分野、写真の整理にこぎつけたのもマイノートのおかげで、
やることをざっくり書いて、何からする?と細かく計画を細分化していきました。
もちろんカメラ内部やSDやPCの中に現像していない写真がいっぱいあります。
ただ、今は現像した目の前の写真を整理することから始めます。
まずは、年度別に写真を仕分けていきます!
箱は可愛いfoundMUJIの業務用ケースです。
色も質感もテイストも好き。。
この形たまらない、リスってなんだ? リスのプラスチック。
話がそれました笑。まずはL判写真を年度末にごそっとここに入れて縦置き
していきます。
2009年度からちゃんとしてなかったのです。ほんと恥ずかしい。
公開処刑です。。
ここで、さらし、今後の経過をつづっていくことを誓います。。。
私の計画としては、アルバム1冊を「〇〇〇〇年度(例2010年度)」分にして、
見開きページ12ポケット分をひと月分として入れていく予定です。
イメージはこんな感じ。2010年 6月のページ(例)
エミさんは、左上に〇月というカードを入れ、育児日記や
その時期の出来事など書き留めていました。あぁ、今さら遅いですが、
なんとか思い出せるうちはしていきたいです。
こんな小さな娘が今や11歳。。。上に写真入っていますが、ごめんね。
ちゃんと作るからよ。。。
やばーい。終わる自信ない。。。けど、ぼちぼちコツコツ頑張ります。
ふっとこの小さかった頃をみて、あぁ、寝返りしようとがんばってる~~~
とか、ふと優しくなれるから不思議ですね~。写真って。。
たなこ
整理収納アドバイザー / 鹿児島県 /
44歳/夫・娘(12歳)・息子(10歳)/料理部・美容部/ファッションは、バッグやアクセの小物に気を使い、シンプルコーデの中にアクセントがきいたスタイルが好きです。家のことは、無機質な中に温かみのあるインテリアが好きです。めんどくさがりだけど、推し活(KP平)や好きなモノには熱いB型です。身長156cm。
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たなこ