忙しくありつつも、運動不足を感じる毎日。。

子ども達も学校、幼稚園が終わってから日が暮れるまで外で元気にもうひと遊び！と思うのですが、日暮れが早いこの季節は体力があり余っている様子。。

それならば、お家の中でも体を動かす機会を増やそうと新アイテムを取り入れました＾＾

トレーニング用の吊り輪をリビングに♪

ネットで購入した吊り輪。

木製のかわいい吊り輪がありました◎

遊んでいる姿をいつでも見守れるようにリビングに設置。

我が家の場合、天井に梁があるので設置には梁が活躍してくれます♪

トレーニングにも遊具にも！家族みんなで体づくり◎

シンプルな吊り輪ですが、日々いろいろな遊びを発見したり、おっ！と驚くようなワザも見せてくれます！

毎日リビングでダイナミックに、、(^^;;

跳んだり、回ったり、ぶら下がったり、、

全身をつかって遊んでいます！

調節の金具で簡単にベルトの長さを調整できるので、大人も子どもも楽しく使えます◎

最近の掃除機タイムのスタイル・・

掃除もはかどります 笑。

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吊り輪、挑戦してみて自分の体の重さにびっくり（大汗）！！

子どものような身軽なワザは難しそうですが、この冬のお家時間に親子で楽しく体づくりをしていきたいです＾＾